الدمام-البلاد يتولى المدرب الوطني الكابتن أحمد المالكي قيادة الفريق لكرة القدم بنادي الاتفاق في مباراته المقبلة يوم الجمعة أمام فريق الشباب في افتتاح مباريات الدور…

البلاد : متابعات كرّم مركز التحكيم التجاري لدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية، معالي وزير العدل الدكتور وليد الصمعاني؛ نظير جهود الوزارة في تعزيز منظومة…

وصفة طبق جانبي او مقبلات كما يمكن تحضره وتقديمه كوجبه سناك خفيف للتلفاز المقادير اللازمة عجينة بيتزا بسطرمة صلصة بيتزا فلفل مقطع زيتون مقطع جبن…

الجلاش من الاطباق الجانبيه المميزة والتي يمكن تقديمها مع كافة المشويات المقادير اللازمة 16 ورقة ورق فيلو او جلاش او بقلاوة كوب من زيت عباد…

يعتبر الموز من المصادر الغنية جدًا بفيتامين ب6 (البيريدوكسين) والمهم جدًا لسلامة الأعصاب والوقاية من فقر الدم المقادير اللازمة كوب حليب كوب زبادي سكر او…

من أبرز فوائد البيض أنه يزود الجسم بفيتامين د لتعزيز صحة العظام والأسنان والدماغ وتقليل احتمالية الإصابة بسرطان الثدي وسرطان القولون وتحسين الأداء الوظيفي السليم…

البلاد- جدة كشفت تقارير عن توصل نادي النصر إلى اتفاق مع باير ليفركوزن لشراء المهاجم النيجيري فيكتور بونيفاس. وأكدت شبكة سكاي ألمانيا، أن الصفقة تزيد…

البلاد- جدة تقترب إدارة نادي الاتفاق من إعلان رحيل المدرب الإنجليزي ستيفن جيرارد عن تدريب الفريق، وذلك بعد تراجع نتائج الفريق خلال الآونة الأخيرة في…