إن الإستجابة الشعورية للخوف أمر طبيعي جدًا لأنه شعور نابع من التفاعل الكيميائي في أدمغتنا كسائر المشاعر الطبيعية التي يتفاعل الفرد معها مع وجود المؤثرات الخارجية ويعدّ الخوف أحد أهم المشاعر التي يشعر بها الفرد بين الفينة و الأخرى. يمتلك البعض رغبة كبيرة في النجاح إلا أن الأمر يقتصر على الإمتلاك فقط فهناك شعور طغى […]
المزيد
تتشكّل حياة الفرد في مراحل مختلفة لزامًا عليه أن يمرّ و تدريجيًا تصبح الحياة صعبة نسبيًا لكنه قادر على التكيُّف معها لأنه قد اكتسب الخبرات اللازمة من مروره في المواقف و أصبح أكثر دراية و أعمق خبرة فتجده يأخذ بنفسه ليتجاوز كل معيق مع استمرارية دفعه لذاته للأمام. وقد تتكالب على الفرد الضغوطات و تقيّده […]
المزيد
لا يخفى علينا أن الضوء هو حزمة إشعاع كهرومغناطيسية يمكن للعين رؤيتها و الأمر لا يتوقف على الرؤية فقط بل أن بعض الأضواء تُلفت الانسان و تجعله واقفًا متأملًا من جمالها و استثنائها و ندرتها و يتجسّد تقدير الأشياء في مظهرها المُنير الذي يجعل لها قيمة مضافة. كذلك الأفراد يظهر تقدير الآخرين لهم من خلال […]
المزيد
الصمت بلا شك هو تلاشي الرغبة في الكلام مع القدرة عليه ، فيما يعدُ الصمت خيارًا يلجأ اليه الأشخاص في بعض أوقاتهم ،وهذا أمر جيّد نسبيًا ،لأن هذا الصمت النافع الذي يجعل الفرد يراجع نفسه بهدوء بعيدًا عن الكلام ،أو استخدامه لتحقيق بعض الأهداف من خلال الصمت والظهور بالنتائج . وممّا لا يخفى علينا أبدًا […]
المزيد
تعدّ النوبات هي الوقعات الشديدة الأثر على الفرد ، وتخلق لديه شعوراً مؤلماً جداً مما يتطلب منه العناية الذاتية لذاته لتجاوز هذه النوبة. وعليه عدم تجاهلها بل مواجهتها و حلها من جذورها وتحمُّل المسؤولية الكاملة في دفع ذاته الى الخروج منها دون أي خسائر على الأقل. لا تسير حياة الفرد على طريق مستقيم أبدًا، بل […]
المزيد
تميّزنا الإختلافات الشخصية ، ولكل منا نمط شخصي خاص به. وإذا نظرنا إلى أنفسنا ومن هم حولنا ، نجد الفروقات الفردية التي يتمتع بها كل فرد منا ، فكل فرد منا يختلف حسب شخصيته ، ونتعامل مع مختلف الشخصيات في آن واحد ،و قد نصادف في تعاملاتنا كل أنماط الشخصية. وتنقسم هذه الشخصيات إلى عدة […]
المزيد
من المؤكد أننا الأعلى معرفة بذواتنا و مكنوناتنا و قدراتنا العظيمة التي وهبنا اياها الله عزّ و جلّ فهي مواهب أُودعت فينا باختلافها و تفاوت مستوياتها من فرد الى آخر و نحن نعمل على الدوام لتطوير هذه المواهب و المضي قُدماً للوصول الى الرضا الذاتي الذي يتحقق من خلال الانجازات. و الحقيقة التي لا خفاء […]
المزيد
خلقنا الله بلا شك مختلفين في أقدارنا و حظوظنا و أنماط حياتنا . ومواقعنا الاجتماعية تختلف حتماً من شخص لآخر وهذا الاختلاف يكمن في التميز. كما أننا نختلف في طرق سعينا و تحقيقنا لأهدافنا و كذلك خططنا و مقاومتنا و مدى صلابتنا و تجاوزنا للمشكلات و المواقف. و في الحقيقة اننا في رحلة السعي هذه […]
المزيد
يُعرف الإنحياز بأنه اطلاق الأحكام المُسبقة على بعض المواضيع و المواقف و وجهات النظر المختلفة و التحيّز لشيء ما دون الأشياء الأخرى خصوصًا بغرض المصلحة الخاصة ، قد يجعلنا نحافظ على صورتنا الذاتية و لكن ربما هذا الانحياز يسبّب لنا إخفاقات عظيمة و وخيمة في حق ذواتنا . و ممّا لا شك فيه أن الفرد […]
المزيد
من المهم جدًا أن يكون الفرد رقيقًا رفيقًا بذاته حيث أن هذه الرقّة تمتحنها السلاسة والمرونة اللتين نحتاجهما في موازنة أمورنا الذاتية والإسهام في مدى التقدم الذي نطمح له و سرعة التجاوز و عدم التوقف عند المعوّقات ولكن هل هذه الرقّة مع الذات نافعة في استقبال جميع مصاعب الحياة؟ يجب أن نضع في عين الإعتبار […]
المزيد
