انحياز التفاؤل

فاطمة نهار يوسف

تتشكّل حياة الفرد من عدة سلوكيات يتم بناؤها بعد المرور بمختلف مراحل الحياة و صعوباتها تلقائيًا بشكل متسلسل ، وهذه السلوكيات تدعم الفرد في طريقة تفكيره و تحليله و معالجته للأمور إذا كانت سلوكيات صحية بكل تأكيد ،أمّا إن لم تكن صحية ، فمن الممكن أن تكون سببًا في هبوط مستوى الفرد بلا شك و […]
المزيد

عشوائية الحياة

فاطمة نهار يوسف

تدور حياة الأفراد بلا شك حول تحقيق ذواتهم، وذلك بالنجاح والإنجاز في حياتهم العامة والخاصة، و من المهم أن تكون هناك فترات زمنية محدّدة يشحنون فيها طاقتهم من جديد، وعدم الإلتزام بشيء ما،ومنح الوقت الكافي للذات للإسترخاء والإنطلاق من جديد لمتابعة سير حياتهم. يعتمد هذا النمط من الحياة ،على تخطيط يقوم به الأفراد، ويطبِّقونه بشكل […]
المزيد

فسيولوجية حب الذات

فاطمة نهار يوسف

يسعى الفرد في هذه الحياة ،إلى تحسين صورته الذاتية تجاه نفسه ،فيجد ذاته يتخطّى الصعاب و يحارب من أجل تحقيق ذاته ، وتحقيق النجاحات المتعدِّدة على الصعيدين الشخصي والإجتماعي، ويستمر بحصاد ما زرعه ليحقق ذاته، ذلك أن الرغبة المُلحّة والدافع الحقيقي وراء النجاح هو تحقيق الذات. و لا ننسى أن للمعنى الحقيقي لتحقيق الذات، عوامل […]
المزيد

قوة التجاوز

فاطمة نهار يوسف

تُعرف القوة فلسفيًا بأنها شيء غير ظاهر لكنه مستعد لأن يوجد إذا ما وجدت علَّته. و يرتبط ظهور القوة مع وجود العِلّة التي تحفزه على الظهور بالتزامن مع العِلّة التي تبرّر سبب ظهور القوة التي من خلالها يستطيع الفرد التحكم في تعاملاته مع ذاته في المقام الأول و من ثم المجتمع. وكون أن الفرد يعيش […]
المزيد

رهاب الاخفاق

فاطمة نهار يوسف

تنشأ لدى الفرد مشاعر كثيرة من خلال المرور بالتجارب ،وترتبط بكيمياء الدماغ وفقًا لشعوره آنذاك. فمشاعر الفرح و النجاح تختلف عن المشاعر الأخرى خصوصًا إذا كانت المشاعر سلبية بعد المرور بتجارب قاسية . وهذا أمر وارد جدًا ، ومن الطبيعي أن يمرّ كل فرد بجميع المشاعر المختلفة ، والتي من خلالها ،تتكون لديه الإعتقادات خصوصًا […]
المزيد

الحساسية العالية

فاطمة نهار يوسف

يعدّ امتلاك مشاعر الحساسية العالية أمراً جيداً عامة، وهذا يعني أن الفرد الحسّاس ،يمتلك تفاعلًا عاليًا تجاه المواقف و الأحداث من حوله و يمتلك القدرة العالية حيال تدقيق المواقف و تحليلها بشكل أعمق من الآخرين حيث أن نمط تفكيره النمط العميق و يرى صورة الموقف بزاوية كاملة و هذا أمر جيد برمّته. يرتبط الأفراد ذو […]
المزيد

الألم المدفون

فاطمة نهار يوسف

تنشأ المعاناة لدى الفرد نتيجة الحاجات النفسية المكبوتة فيجد الفرد ذاته غير قادر إلّا على الشعور بالحزن النفسي الشديد بالرغم من توافر إمكانيات السعادة المعنوية و المادية حوله ، فلا يمكن له الإستمتاع بحياة سليمة و بصحة نفسية جيدة بسبب المقارنات و الإستنكارات المستمرة في داخله و تتفاقم هذه المشاعر المؤلمة عند الفرد وتنمو معه […]
المزيد

عقدة التقليد

فاطمة نهار يوسف

يتأثر الأفراد في مجتمعهم بالآخرين بشكل ملحوظ و مباشر من خلال رؤية تجاربهم الناجحة و السير على خطاهم ،وهذا أمر جيد برمّته ،فحينما يختلط الفرد بمجتمع ناجح تصبح فرصة نجاحه كبيرة أيضًا ،وذلك من خلال التحّفيز الذي يتلقاه في مجتمعه وتعود الأسباب إلى أن النجاح مغرٍ و له جاذبيته خصوصًا إذا اجتمعت الرغبة في النجاح […]
المزيد

أساليب المحبِطين

فاطمة نهار يوسف

يستمر الناجحون في التقدم بتمسكهم بعادات النجاح و الاستمرارية الدائمة مع تغيير أساليبهم من خلال البحث و تغذية العقل بالمعرفة و كذلك بدعم المحيطين الذين لهم دور مهم في استمرارية دفع الأفراد إلى النجاح بلا شك من خلال تقديم النصح والمشورة والدعم النفسي والمعنوي. و الكلمة لها قوة ، فحينما يسمع الفرد عبارات تشجيعية، فإن […]
المزيد

حيوية التسامح

فاطمة نهار يوسف

يرتبط الأفراد بعلاقات كثيرة و متعدّدة في حياتهم على الصعيد الشخصي والإجتماعي. وتُبنى هذه العلاقات على التفاهم و تفهُّم الإختلاف بين أنماط الشخصيات المختلفة . وهذا لا يعني عدم الوقوع في اختلاف الآراء و طرق تعاطي الأمور بين الأفراد. هذا الاختلاف مهم حيث يصبح لدى كل فرد ،فرصة كبيرة لفهم الآخرين و طريقة تفكيرهم. و […]
المزيد