يعد التين من الفواكه الغنية بالألياف الغذائية، مما يجعلها تحسين حركة الأمعاء وتعزيز الهضم المقادير اللازمة للتارت كوب ونصف دقيق 100 جرام زبدة مكعبات باردة…

يوفر المانجو المغنيسيوم والبوتاسيوم المهمين للحفاظ على تدفق الدم الطبيعي واسترخاء الأوعية الدموية وخفض مستويات ضغط الدم المقادير اللازمة للكيك 4 حبات بيض طازج بدرجة…

لندن : د ب أ درست المخابرات البريطانية الظروف المحيطة بالوفاة المفترضة ليفغيني بريغوغين، زعيم مجموعة “فاغنر” العسكرية الروسية الخاصة، في حادث تحطم طائرة أمس…

جدة – البلاد تتجه أنظار رجال الأعمال والمستثمرين في المملكة العربية السعودية إلى الملتقى التجاري السعودي التايلندي الذي سيُقام في جدة في 26 أغسطس 2023 …

جدة : البلاد أعلنت مؤسسة مبادرة مستقبل الاستثمار (FII INSTITUTE)، عن موعد مؤتمرها السنوي الرسمي في نسخته السابعة خلال الفترة من 24 – 26 أكتوبر…

محمود العوضي- جدة تصوير- ريان أبوهبرة اقتنص فريق الأهلي فوزاً قاتلاً على حساب ضيفه الأخدود بهدف وحيد، في اللقاء الذي جمع الفريقين مساء اليوم الخميس…

محمود العوضي- جدة تصوير- عبدالرحمن الخزيم عاد فريق الهلال الأول لكرة القدم من معقل مضيفه الرائد بفوز كبير، بنتيجة 4-0، في المباراة التي جمعتهما مساء…

محمود العوضي- جدة تصوير- عثمان الشمراني الاتحاد يمطر شباك الرياض برباعية أمطر فريق الاتحاد شباك مضيفه الرياض، برباعية في المباراة التي جمعتهما مساء الخميس على…

محمود العوضي- جدة تجنت فريق الاتفاق الأول لكرة القدم تلقي الهزيمة الأولى هذا الموسم 2023-2024 على يد ضيفه الخليج، بعدما حسم التعادل الإيجابي بهدف لكل…

محمود العوضي- جدة حقق فريق الوحدة فوزه الثاني تواليًا، ونجح في التغلب على نظيره الطائي بثلاثية نظيفة خلال المباراة التي جمعت الفريقين مساء اليوم الخميس…