الأمل
المخاوف ليست مجرد عقبة تحجب عنا الحقيقة أو تمنعنا من اغتنام الفرص انما تأثير المخاوف -بوصفها تراكمات-على حياتنا الحاضرة والمستقبلية فيما يتعلق باتخاذنا حلولا بأسلوبنا…
احترام العقول
إحذر أن تُقدم مادة علمية أو تكتب نص مسرحية كوميدية أو حتى تستعرض لوحة فنية أو مقالة صحفية إذا كنت لا تحترم عقول المُتلقين بمختلف…
مشاهير الحقيقة..
لست مع أو ضد مشاهير العالم الافتراضي الذين دخلوا حياتنا وتزايد عددهم كثيراً في الآونة الأخيرة، ودون النظر في الفئة العمرية التي تقوم بالدور في…
الدكتور عبدالعزيز النهاري إلى رحمة الله
جدة : البلاد فجع الوسط الإعلامي اليوم (الأحد) بوفاة الدكتور عبدالعزيز النهاري ، بعد 40 عاما من البذل والعطاء في بلاط صاحبة الجلالة . تغمده…
أمانة المدينة المنورة تُغلق 13 منشأة مخالفة في سوق السمك
المدينة المنورة : البلاد أغلقت الفرق الميدانية التابعة لأمانة منطقة المدينة المنورة اليوم، “13” منشأة مخالفة في سوق السمك لعدم تطبيقها الإجراءات الاحترازية والتدابير الوقائية…
في زمن الكورونا..احذري وضع الحلزون على بشرتك يسبب مشاكل خطيرة
انتشر مؤخرا الترويج لكائن الحلزون عبر مواقع التواصل الاجتماعي، ويزعم البعض أن له فوائد عديد في نضارة البشرة، دون معرفة السلبيات التي قد يسببها لصحة…
أسباب وأعراض إلتهاب الجفن
نرمين عباس التهاب الجفن هو التهاب (ألم وحرارة وتورم) في الجفون عادة ما تصيب العينين على الرغم من أنك تشعر بعدم الارتياح ، إلا أن الأمر…
روشتة نفسية يجب اتباعها لمرضى كوفيد19 أثناء العزل المنزلي
أكدت مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها CDC، أن الحالة النفسية السيئة تؤثر بشكل كبير على صحة وقدرة جهاز المناعة لدى مصاب فيروس كوفيد 19…
طرق متعددة للعناية بالعيون
نرمين عباس إليك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للعناية والمساعدة في حماية عينيك… حماية العين إذا كنت تعمل في بيئة تنطوي على خطر دخول…
طريقة عمل إسبريسو كيك بكريمة الموكا والشوكولاتة بالبندق
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ حلي مميز وفاخر للغاية وغني بنكهة القهوة والشوكولاتة لمحبي ذلك المزيج الفريد من النكهات المميزة المقادير اللازمة أولاً لكيك…