أشارت الطبيبة والنائبة في جامعة RGNCC الروسية الوطنية للبحوث الطبية، إيرينا سترازيسكو، أن مرحلة الشيخوخة والأمراض المرتبطة بها تقوم على الالتهابات المزمنة التي تسبّبها السمنة وتراكم الخلايا القديمة في الجسم. وأشارت إلى أن تناول التفاح والفراولة والبصل يساهم في تدمير الخلايا القديمة، كما تساعد التغذية السليمة وتناول هذه الأطعمة مع النشاط البدني على منع السمنة. […]
المزيد
قد يعاني بعض الأشخاص من الشعور من تغييرات في الحالة المزاجية أو أوجاع في مختلف أنحاء الجسم قبيل حدوث الكوارث الطبيعية مثل الزلازل، ولقد أوضحت العديد من الدراسات عن هذه الحالات في إطار البحث والوصول إلى نتائج علمية لمعرفة تأثير هذه الكوارث في الحالة الجسدية للإنسان وكيف يمكن أن يشعر بها قبل وقوعها. وأشارت بعض […]
المزيد
يعتبر لبان الذكر من أحد أهم الموروثات الشعبية التي لا يزال الكثير محافظا عليها، وأهم ما يميزه هو طعمه الذي يميل إلى المرارة، ولكن ما لا يعلمه الكثيرون أن مضغه مفيد جدا على صحة الإنسان، كما يساعد على التخلص من بعض الأمراض، كما يعمل على تقوية الجهاز المناعي للجسم، بخلاف استخدامه في البخور لإعطاء رائحة […]
المزيد
أثبتت الدراسات الحديث أن الطهي له أثر نفسي مفيد للانسان، فهو يعمل على رفع الروح المعنوية ومن أبرز فوائده أيضا تخفيف التوتر وتبديد الشعور بالتوتر واستعادة احترام الذات وتشجيع الحس الإبداعي، والقدرة على التواصل مع الآخرين، وهو مفيد أيضا كعلاج نفسي للاشخاص الذين عانوا من بعض الاضطرابات النفسية أو الاكتئاب جراء الفشل في العلاقات العاطفية. […]
المزيد
نشرت مجلة Atherosclerosis تقريرا تسلط فيه الضوء على الدور المهم الذي يجب أن تلعبه الفواكه والخضروات في صحة قلبك وخاصة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية”. و أظهرت الدراسة أن أولئك الذين تناولوا أكبر كمية من الفواكه والخضروات كانوا أقل عرضة للإصابة بسكتة دماغية بنسبة 13٪. ثم نظر الباحثون إلى مجموعات فرعية من الخضروات وأولئك الذين تناولوا […]
المزيد
أطلقت الشركة المنتجة لفيلم شماريخ “سي سينما برودكشنز” البرومو التشويقي الأول للفيلم، على مواقع التواصل الاجتماعية المختلفة، ويظهر في البرومو الأول آسر ياسين وهو يقود دراجة بخارية وخلفه أمينة خليل ويهرب من شيء ما، ليتوقف فجأة ويخرج بندقية، ويضربها على عربية كانت تطاردهم، وينتهي البرومو، فيلم “شماريخ” من بطولة آسر ياسين، أمينة خليل، خالد الصاوي، […]
المزيد
تعتبر عدوى فيروس الورم الحليمي البشري عدوى فيروسية تسبب ظهور زوائد على الجلد أو الأغشية المخاطية (ثآليل). وثمة أنواع تزيد عن 100 نوع من فيروس الورم الحليمي البشري، بعضها يسبب الثآليل، وبعضها الآخر يمكن أن يسبب الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان. لا تؤدي معظم إصابات فيروس الورم الحليمي البشري إلى السرطان، ولكن هناك أنواع معينة […]
المزيد
ذكرت ابنة الفنانة المصرية “هند رستم” في احدى اللقاءات أنها والدتها الفنانة الراحلة كانت لا تستخدم أي غسول أو صابون على وجهها، وأنها كانت تغسل ووجها وبشرتها في الصباح كل يوم بعسل النحل، لذلك ظلت بشرتها طيلة هذه السنوات تتمتع بالنضارة الاشراق وخالية من التجاعيج ولأن تنظيف البشرة من أهم خطوات روتين العناية بها ولأن […]
المزيد
يعتبر الثوم من العناصر الهامة في الأطباق نظرا لانه يعطي مذاق خاص و رائع لبعض الأكلات ليس هذا فحسب بل له فوائد عديدة تجعله عنصر أساسي في جميع الأطباق للاستفادة منه ، فهو يساعد على الوقاية من بعض السرطانات، مثل سرطان الرئة، سرطان الثدي، سرطان البنكرياس، بعض سرطانات القناة الهضمية مثل سرطان المعدة، سرطان القولون، […]
المزيد
أوضحت هيئة الغذاء والدواء أن المكسرات تحتوي على عدد من العناصر الغذائية المفيدة، وتناول كميات محددة منها كجزء من النظام الغذائي الصحي مفيد لصحة الإنسان، إلا أنه في بعض الأحيان قد يكون تناولها مصدرًا للملوثات الغذائية. وبينت أن المكسرات تساعد في الحفاظ على صحة القلب والجهاز الهضمي، وتعزيز الشعور بالشبع لفترات طويلة، وذلك لاحتوائها على […]
المزيد
