رجيم الفواكه الحمراء له مفعول سحري في إنقاص الوزن!
أشارت الدراسات الحديثة أنه من المفيد اللجوء إلى رجيم الفواكه الحمراء، وهو يعني تناول الفاكهة ذات اللون الأحمر فقط لمدة 24 ساعة، فهى تساعد على…
3 فواكه تضر بجنينك أثناء الحمل..تعرفي عليها
الحمل فترة حاسمة للغاية، حيث تحتاج المرأة إلى رعاية إضافية لنظامها الغذائى وأسلوب حياتها، ويرشدها الطبيب إلى قيود النظام الغذائى وفقًا لحملها، حيث إن لكل…
احذر هذه الأطعمة تسبب رائحة الجسم الكريهة!
قد يتسبب تناول بعض الأطعمة إلى مشكلة صدور رائحة كريهة من الجسم وهو بالتأكيد أمر محرج، وما لا يعرفه الكثيرون أن هذا السبب يعود إلى…
الأطباء يحذرون مرضى السكري من الموز و 3 فواكه أخرى
نرمين عباس إذا كنت ممن يعانون من مرض السكري (2)، فعليك الحذر من 4 أنواع من الفاكهة كونها تحتوي على مستويات عالية من السكر قد…
هذه الأطعمة تحمي من الإصابة بسرطان الثدي!
يلعب العامل الجيني دورا في الإصابة بسرطان الثدي كما أظهرت الدراسات والأبحاث لكن في الوقت نفسه، تبين أن التغذية تلعب دورا مهما في ذلك لكونها…
فاكهة الشيكو تحارب السرطان وتساعد على ضبط ضغط الدم
تعد فاكهة الشيكو مصدرا غنيا بالألياف الغذائية التي تساعد على تحسين حركة الأمعاء وتسهيل عملية الهضم وتقليل فرص الإصابة بالإمساك والانتفاخ والغازات. كما أن بعض…
فوائد الكوب الأحمر السحري في تعزيز جهاز المناعة
يبحث الكثيرون على أطعمة ومشروبات تعمل على تعزيز جهاز المناعة بالجسم، وذلك للوقاية من الفيروسات مثل الفيروس التاجي، وتتواجد الفيتامينات والمعادن في العديد من الفواكه…
كيف تعزز جهاز مناعتك على الطريقة المغربية؟
لكل دولة مائدة طعام تميزها عن غيرها ، واذا اتسع الإعجاب بها تنطلق بعض الأطعمة إلى رحاب العالمية حيث لا يختلف عليها اثنان، وفي ظل…
هذه الأطعمة تعزز مناعتك ضد فيروس كورونا
يبحث الجميع في جميع أنحاء العالم عن الإجراءات الكافية للوقاية من فيروس كورونا المستجد ومن بين هذه التدابير الأطعمة الصحية التي تعزز من مناعة الجسم.…
يمكنك السيطرة على مرضي السكري وإرتفاع ضغط الدم بتناولك هذه الفاكهة!!
تنبت شجرة البامبوزيا سريعة النمو في الأراضي الرطبة، وهى منتشرة فى دول أفريقيا الاستوائية الشرقية والصين وماليزيا والهند وأندونيسيا، أوراقها خضراء وسميكة وناعمة الملمس، وثمارها…