الرياض – البلاد شهدت مدينة الرياض حفلاً أسطورياً وخيالياً لفت إليه الأنظار وشد له الإنتباه وذلك بحضور عدداً كبيراً من الشخصيات الهامة والإعتبارية من مسؤولين ورجال وسيدات أعمال ونجوم الرياضة ومشاهير شبكات التواصل الاجتماعي والإعلاميين من السعودية وعدة دول من الوطن العربي ومنها الكويت، الأردن،…
البلاد ـ وكالات في حين باتت تقنية حقن الوريد عبر (IV drips) الغنية بالفيتامينات “موضة” يروج لها المشاهير والنجوم العرب والغربيين بكثافة مؤخراً، حذر أطباء من خطورتها على الصحة. فقد قال مدير الطب الباطني والأورام في جامعة “سيميلويس” في بودابيست الدكتور تاكاكس إستفان، إن حقن…
البلاد ـ وكالات قالت الدكتورة كريستينا بلوتنيكوفا، خبيرة التغذية الروسية، إن الجهد الزائد يمكن أن يسبب عطلا في عمل دماغ الإنسان، مبينة أن الدماغ يتحمل يوميا عبئا كبيرا، وخاصة عند تعامله مع المعلومات. وأوضحت خبيرة التغذية أن المواد الغذائية التي تحفز عمل الدماغ تتمثل في…
الدماغ والتفكير لها أسس عظيمة وأغذية مخصصة وفق ما أعلنت الدكتورة كريستينا بلوتنيكوفا، خبيرة التغذية الروسية. وأكدت أن دماغ الإنسان يتحمل يوميا عبئا كبيرا، خاصة عند تعامله مع المعلومات. لذلك يمكن بسبب الجهد الزائد أن يحصل “عطل” في عمله. والمواد الغذائية التي تحفز عمل الدماغ…
جدة : البلاد أعلنت وزارة البيئة والمياه والزراعة، عن وصول إنتاج المملكة من فاكهة الخوخ إلى 22.2 ألف طن سنويًّا، محقّقًة بذلك اكتفاءً ذاتيًّا منه بنسبة 55.5%، مشيرة إلى أن الخوخ يُزرع في أكثر من خمس مناطق بالمملكة، في مساحة إجمالية تُقدّر بـ1285 هكتار. وأبان…
يحتفل العالم باليوم العالمي للأغذية في 16 أكتوبر، ويهدف اليوم إلى نشر الوعي حول أهمية الأكل الصحي وإلى جانب ذلك، رفع مستوى الوعي حول الفقر والجوع. تناول الطعام المغذي مهم للغاية لأنه يساعد في الحفاظ على صحتك ولياقتك، من ناحية أخرى، فإن عدم تناول الطعام الصحي واستهلاك…
جدة : البلاد كشف وزارة البيئة والمياه والزراعة، أن المملكة حققت اكتفاءً ذاتيًا من فاكهة المانجو بنسبة بلغت 51.7%، وبإنتاجٍ يتجاوز 86.4 ألف طن سنويًّا، من خلال زراعتها بعددٍ من المناطق، في مساحة تُقدّر بـ 6872 هكتار. جاء ذلك في تقرير صادر من الوزارة، ضمن…
الرياض ــ البلاد حذرت وزارة الصحة، من تناول جرعات كافيين أعلى من الكمية المناسبة يومياً والتي يبلغ الحد الأقصى لها 400 ملجم أو 4 أكواب من القهوة السوداء. وبيّنت الوزارة، أن أعراض زيادة جرعة الكافيين تتضمن الأرق والغثيان وتسارع نبضات القلب، وصعوبة التنفس والصداع وآلام…
البلاد ـ وكالات قدم عدد من الأطباء وخبراء التغذية حزمة من النصائح للمصابين بالسمنة ، لافتين إلى أن هناك بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في حرق الدهون من الجسم وإن على الشخص البدين تضمينها الروتين اليومي الخاص به ومن هذه النصائح بداية الإفطار بتناول…
البلاد ـ وكالات يمكن أن تساعد الأطعمة التي نتناولها في دعم جهاز المناعة والحفاظ على صحة جيدة. وتقول جانين سوفرونت، اختصاصية التغذية في Care Health Plan: “ما نأكله أمر أساسي حقا لصحتنا العامة، وهذا يشمل جهاز المناعة. إن تناول الأطعمة الصحية والغنية بالمغذيات، يمكن أن…
