كيف أزيد ذكائي؟ .. دائما هو ما يهتم القائمون بالأعمال التي تحتاج إلى جهد ذهني إلى تقوية الذهن وصفائه وتطوير كفاءة العقل ودعم نشاطه. هناك بالفعل أطعمة تساعد على تنشيط المخ ودعم وظائفه، يهمك معرفتها مهما كانت وظيفتك فالعقل، هو ما يتحكم في الأعضاء الداخلية…
الخضار والفاكهة ذات فوائد عزيمة للجسم، الجميع يعلم هذا، لكن ماذا لو تناول الإنسان خضروات وفاكهة فقط، اتباعا لنظام غذائى خاص. يعتمد كثيرون على تناول الخضروات والفاكهة فقط على مدار اليوم، اعتقادا منه أنها الأفضل، لكن العلم الحديث فجر المفاجأة بالأضرار التي تصاحب الفوائد. تقول…
تحتاج المرأة الحامل بعض الفيتامينات التي تساعد على صحة الجنين وتقيه من التشوهات التي قد تحدث اثناء الحمل،وخصوصاً إذا كانت تعاني من نقص هذه الفيتامينات التي من شأنها قد تتسبب في أضرار بالغة؛ ومن ثم إلتقينا بالدكتور سناء مصطفى إستشارى أمراض النساء والتوليد لكي نعرف…
القاهرة:سهام أبوزينة يُعد التهاب الشعب الهوائية مرض يعاني منه الكثير، وفي معظم الأوقات يتسبب هذا الالتهاب في أمراض مزمنة بسبب الضيق في الشعب الهوائية، والصفير أثناء التنفس، وصعوبة التنفس والتأثير بشكل ملحوظ على نبض القلب وسرعته والتاثير أيضًا على الرئة، وإليك علاجات سريعة للحد من…
كتبت – أمنية رشاد مع زيادة أعداد مواد ومساحيق التجميل الخاصة بعناية البشرة لاسيما مواد تقشير الوجه نقدم لك سيدتي اليوم مقشر طبيعي للوجه بالسكر وطريقة تحضيره بخامات بسيطة غير مكلفة في المنزل واستخدامه وفوائده. عملية تقشير بشرة الوجه تعتبر عملية تقشير البشرة من العمليات…
جميع من يعاني من أعراض سمنة أو مرض السكرى أو غيرها من أمراض الجهاز الهضمى يبحث عن مشروب مثالي لعلاج أمراض السمنة والسكر يحفظ لهم صحتهم واستقرارها. وبحسب خبراء المركز العلمي للنظم الغذائية التابعة لأكاديمية العلوم الروسية، فإن الأبحاث المطولة أنتجت مشروبا يؤدي إلى الصحة…
جدة ــ واس أصدرت وزارة الداخلية أمس بياناً بشأن تنفيذ حكم القتل تعزيراً بمهرب كمية من الهيروين المخدّر في محافظة جدة , وجاء في منطوق البيان أنه بفضل من الله تم القبض على المدعو مسلم خان ارسلا خان باكستاني الجنسية عند قيامه بتهريب كمية من…
معالجة الاكتئاب من أهم ما يشغل قطاع عريض من الناس، ولكن التخلص منه بتناول التمر، هو ما سيجعل الأمر يسيرا على هؤلاء. صحة الإنسان تتأثر إيجابا بالطبع بتناول التمر. “روسيا اليوم”، عرضت تقريرا شاملا ذكرت من خلاله تأثير التمر على جسم الإنسان عند تناوله: تنظيف…
هل جربت التخلص من الصداع دون أدوية ؟، هذا ممكن الآن عن طريق أطعمة صحية وأعشاب من الطبيعة. هناك سلسلة غذاء صحية مناسبة تحتوى على مواد كيميائية غير ضارة تساعد في التخفيف والتخلص من آلام الرأس والصداع، خاصة الناتجة عن الإرهاق فى العادة يحاول من…
جدة : واس نفذت وزارة الداخلية اليوم (الإثنين) حكم القتل تعزيراً بمهرب كمية من الهيروين المخدّر في محافظة جدة وبحسب بيان الداخلية فقد تم القبض على المدعو / مزمل شاه قلندر شاه – باكستاني الجنسية – عند قيامه بتهريب كمية من الهيروين المخدّر والميثامفيتامين المؤثرة…
