حلويات رمضان.. طريقة عمل تارت التمر

نيفين عباس

التمر من المكونات الرئيسية التي تدخل في غالبية حلويات رمضان المقادير اللازمة للعجين 2 كوب دقيق 200 جرام زبدة ربع كوب ماء مثلج 2 ملعقة سكر رشة ملح الحشو كوب تمر طري مهروس مع ربع كوب كريمة قليل من عين الجمل المفروم قليل من مكعبات الزبدة ملعقة كبيرة قرفة طريقة العمل نعجن كل مقادير العجين […]
المزيد

حلويات رمضان.. طريقة عمل أصابع الجلاش بحشو مربي الفراولة

نيفين عباس

وصفة رمضانية جديدة ومميزة المقادير اللازمة اصابع جلاش زبدة سكر بودرة مربي فراولة طريقة العمل يقطع الجلاش مربعات يدهن كل مربع بالزبدة نضع بداخل كل مربع قليل من المربي ويلف ويغلق جيداً ترص الاصابع في صينية ثم توضع بالفرن حتي تصبح ذهبية اللون تخرج وترش بالسكر البودرة وتقدم
المزيد

طريقة عمل شوربة البيتزا

نيفين عباس

شوربة البيتزا من الشوربات التي تجمع بين حشو البيتزا ونكهة الشوربة اللذيذة المقادير اللازمة بصل مفروم مشروم مقطع فلفل مقطع مكعبات لحم مفروم سجق مقطع ملعقة صغيرة ثوم ملعقة صغيرة سكر ملعقة كبيرة أعشاب إيطالية طماطم مقطعة صلصة بيتزا ماء زيت جبن موزاريلا ملح وفلفل طريقة العمل يشوح البصل مع الملح والسكر حتي يذبل يضاف […]
المزيد

حلويات رمضان.. طريقة عمل أصابع زينب

نيفين عباس

أصابع زينب من الحلويات الشرقية الشهيرة للغاية في الوطن العربي خاصة في شهر رمضان المبارك المقادير اللازمة كوب سميد نصف كوب دقيق منخول ربع كوب زيت ملعقة صغيرة خميرة فورية ملعقة صغيرة بيكنج باودر ملعقة صغيرة سكر ثلث كوب ماء دافئ ربع ملعقة صغيرة ملح القليل من ماء الورد للشربات كوب سكر كوب ماء ملعقة […]
المزيد

طريقة عمل الدجاج المحشي بالأرز والزبيب

نيفين عباس

وصفة رمضانية تزين سفرتك في الإفطار وغنية بالبروتين المقادير اللازمة دجاجة كاملة مغسولة ومنظفة 4 كوب أرز بسمتي ملعقة كبيرة بهارات دجاج ملعقة كبيرة قرفة ملعقة صغيرة حبهان مطحون ملح ملعقة كبيرة كزبرة ناعمة ملعقة صغيرة فلفل أسود ملعقة صغيرة كركم ملعقة صغيرة زعفران 5 ملعقة كبيرة زيت نصف كوب زبيب حبة بصل مفرومة فص […]
المزيد

طريقة عمل البط بالبرتقال

نيفين عباس

البط بالبرتقال من الأطباق اللذيذة وتقدم مع البطاطس البيوريه أو طبق رئيسي مع الخضروات المقادير اللازمة بطة 1 لتر عصير برتقال بشر برتقال ملح أعواد قرفة أعواد قرنفل فلفل أسود حب أو مجروش جنزبيل طازج ورق غار حبهان بصل جزر كرفس 1 ملعقة عسل كبيرة زعتر طريقة العمل تنقع جميع المكونات مع البطة لمدة 24 […]
المزيد

طريقة تحضير شيرة مناسبة لكافة الحلويات

نيفين عباس

الشيرة أو الشربات أو السيرب هو محلي يضاف لاغلب الحلويات الشرقية بوجه خاص ويمكن تحضير كمية منه وفيرة لاستخدامها في حلويات رمضان المختلفة المقادير اللازمة 2 كيلو سكر لتر ماء 2 عود قرفة 4 مسمار قرنفل قشر برتقالة عصير 2 حبة ليمون ملعقة صغيرة فانيليا طريقة العمل توضع جميع المقادير علي النار تترك لتغلي حتي […]
المزيد

حلويات رمضان.. طريقة عمل ورد الشام بالقشطة

نيفين عباس

ورد الشام من الحلويات الشامية الرمضانية الشهيرة والتي تقدم من رقائق عجينة الفيلو أو الجلاش مع حشو القشطة المقادير اللازمة لفة جلاش ربع كيلو قشطة زبدة مذوبة لدهن الجلاش ربع ملعقة صغيرة ماء زهر ( إختياري ) 2 ملعقة كبيرة سكر بودرة للشربات ( القطر ) 2 كوب سكر كوب ماء عصير ليمونة ربع ملعقة […]
المزيد

طريقة عمل أستيك اللحم المشوي مع البصل المكرمل

نيفين عباس

وصفة مميزة لأطباق اللحوم مع البصل المكرمل المقادير اللازمة شرئح لحم أستيك 2 حبة بصل مقطعة جوانح معلقة كبيرة زيت زيتون ملح فلفل أسود بهارات لحم معلقة صغيرة سكر طريقة العمل في مقلاة يحمر البصل مع الزيت والسكر حتي يتكرمل يرفع من علي النار وتوضع في نفس المقلاة شرائح الاستيك تقلب علي كل جانب 4 […]
المزيد

آثار صدمات الطفولة على نمو الأطفال «2»

نيفين عباس

في البشر يستجيب الجسم للإجهاد عن طريق تحفيز إفراز هرمون الكورتيزول؛ والإفراط في إفراز هذا الهرمون يمكن أن يؤثر على نشاط الخلايا في أجسامنا وهذا يعني أن الأطفال الذين يعانون من صدمات الطفولة الطويلة من المحتمل أن يصابوا باضطرابات وراثية جسدية وعقلية؛ يتألف الدماغ من دوائر ومسارات عديدة ومتنوعة من الخلايا العصبية المرتبطة ببعضها البعض […]
المزيد