الوسم: عادات

البلاد- متابعات كثير منا ينتهز فرصة البدايات الجديدة لتغيير روتينه اليومي والعمل على تطوير ذاته، ومن أهم خطط التطوير التي يسعى إليها الكثير منا هي…

عادات يومية ربما يتجاهلها البعض أو لا يدرك فائدتها، رغم أنها عادات بسيطة وقد تحمي صاحبها من أمراض القلب الخطيرة. ومن هذه الأفعال البسيطة التي…

هناك عادات يومية تؤثر صحيا ونفسيا على الشخص الذي يتبعها، وتؤدي لمشكلات صحية على المدى الطويل. وعن العادات الصحية المضرة أورد موقع “ألوان”، عددا منها،…

اليوم عيد الأضحى والنحر، إذ يذبح فيه ملايين المسلمين الأضاحي المختلفة. ويتهافت الكثيرون على تناول اللحوم في الإفطار فور ذبح الأضاحي. كذلك تعد من طقوس…

عادات خاطئة تدور في فلك العادات اليومية بينها ما يتعلق بالذهاب إلى الحمام أو قضاء فترات طويلة بداخله. إما لكوننا نأخذ هواتفنا معنا بهدف التسلية أو…

عادات خاطئة قد تفقدك حياتك، هذه العبارة قد تتفق كثيرا مع الواقع، خاصة مع انتشار بعض السلوكيات الصحية الخاطئة بين الناس، دون مراعاة لأبعادها الصحية…

اللحوم على تنوع طرق طهيها تشغل جميع المحتفلين بعيد الأضحى المبارك، لكن هناك عادات خاطئة في تناول اللحوم يقع فيها كثيرون خلال أيام العيد، والتي…

في ظل إجراءات الحظر وتقييد الحركة بعد تفشي فيروس كورونا في جميع دول العالم، يعاني البعض من عادات مختلفة في بيته. ولجأت الدول إلى فرض…

عادات تقتلك ببطء دون ان تدري أو تشعر، هذه العادات السلبية ركزت عليها الدراسات العملية الحديثة. 5 عادات بحسب تقرير سبوتنيك، تؤثر سلبًا على صحة…