الوسم: تصلب-الشرايين

يعد تصلب الشرايين حالة تشير إلى تضيق في الشرايين ناتج عن تراكم الصفيحات والترسبات على جدران الشرايين، ويعتبر تصلب الشرايين هو السبب الرئيسي لأمراض القلب…

تحتوي الفراولة على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة والفولينول التي تساعد على تعزيز صحة القلب وتمنع تكون اشكال عديدة من السرطان ، وكذلك فيتامين سي…

الكوليسترول هو العامل الأكثر خطرا على شرايين الإنسان ومن خطره الشديد أن ارتفاع نسبته قد تكون خفية. وبحسب روسيا اليوم فإن ارتفاع نسبة الكوليسترول تعتبر…

يعد تصلب الشرايين أحد الأمراض المزمنة، المسؤولة عن تطور النوبات القلبية والسكتات الدماغية وبالتالي فهو السبب الأكثر شيوعًا للوفاة في جميع أنحاء العالم. يحدث تصلب…

تساهم بعض الأطعمة في الوقاية من انسداد الشرايين ، خصوصا التاجية منها، ويتعذر إمداد القلب بالدم الغني بالإكسجين الكافي، ومع استمرار تراكم الترسبات في الشرايين…

أوضحت الدراسات الحديثة إلى أن تناول السكر يسبب ارتفاع مستوى الأنسولين ما يدي إلى إطلاق الدوبامين وهو الناقل العصبي الذي يعمل على التحكم بمراكز المتعة…

فيتامين ب17، أو المعروف لدى المعظم بمسمى الأميغدالين، هو عبارة عن مادة تتواجد في أطعمة معينة، أشهرها لب بذور المشمش وبذور التفاح والإجاص والخوخ. ومن…

يؤدي ارتفاع الكوليسترول في الدم الى مشاكل عدة قد تصيب القلب وتؤدي الى تراكم الدهون على جدران الاوعية الدموية وبالتالي التسبب في حدوث الجلطات. ويعمل…

كشفت الدراسات فوائد الذرة الحلوة للصحة لما تحتويه من عناصر غذائية مفيدة ، إذ أن الذرة الحلوة غني بالاحماض الدهنية الاحادية وغير الشبعة والضرورية لتعزيز…

تعتبر الكاكا من الفواكه الغنية بالفيتامينات وعلى رأسها فيتامين سي و أ ونسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة لذلك تعتبر مفيدة في فصل الشتاء وخصوصا في…