عادات

متابعات
عادات كارثية في تناول اللحوم خلال العيد.. استشاري يوضح أمر غير متوقع
اللحوم على تنوع طرق طهيها تشغل جميع المحتفلين بعيد الأضحى المبارك، لكن هناك عادات خاطئة في تناول اللحوم يقع فيها كثيرون خلال أيام العيد، والتي…
صحة و عافية متابعات
تغلب على عادات المنزل وكثرة الطعام .. توصيات للبقاء في البيت دون سمنة
في ظل إجراءات الحظر وتقييد الحركة بعد تفشي فيروس كورونا في جميع دول العالم، يعاني البعض من عادات مختلفة في بيته. ولجأت الدول إلى فرض…
صحة و عافية
عادات قاتلة .. 5 عوامل خطرة تنهي حياتك تدريجيا دون أن تشعر !
عادات تقتلك ببطء دون ان تدري أو تشعر، هذه العادات السلبية ركزت عليها الدراسات العملية الحديثة. 5 عادات بحسب تقرير سبوتنيك، تؤثر سلبًا على صحة…