تصلب-الشرايين

صحة و عافية متابعات
اذا كنت تعاني من السكري وضغط الدم ..هذه الأطعمة تقي من انسداد الشرايين!
تساهم بعض الأطعمة في الوقاية من انسداد الشرايين ، خصوصا التاجية منها، ويتعذر إمداد القلب بالدم الغني بالإكسجين الكافي، ومع استمرار تراكم الترسبات في الشرايين…
صحة و عافية متابعات
احذر الإفراط في تناول زبدة الفول السوداني.. يؤدي إلى أضرار جسيمة
يفضل الكثيرون تناول زبدة الفول السوداني عند وجبة الإفطار، للاستفادة من محتواها العالي من العناصر الغذائية التي تساعد على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء الأنشطة…