يعد حليب اللوز من أكثر أنواع الحليب النباتي انتشارا في العالم، لأنه يمتاز بغناه بالمغذيات المختلفة، وهو ناتج عن خلط اللوز مع الماء ثم تنقيته المزيج من أجل التخلص من الشوائب العالقة به. وفوائده كالتالي: 1/ منخفض السعرات الحرارية فالكوب الواحد من حليب اللوز يحتوي…
جدة ــ فاطمة عويضة – حليمة أحمد “حين أحاط بي اليأس من كل جانب دعوت الله ان يقبض عليَّ” .. هذه الدعوة كانت بداية نهاية مشوار الشاب ” ن.ا. ” مع ادمان مخدر” الشبو ” الذي يسمى في رواية اخرى تعرفها اوساط المدمنين بــ “الكريستال”…
البلاد – وكالات يرى خبراء تغذية ألمان، أن هناك 6 مواد غذائية، يسبب تناولها “على الريق” بعض المشاكل في الجسم، وقد يحول دون الاستفادة من عناصرها الغذائية بشكل كامل. وقال الخبراء، طبقاً لموقع “Fit For Fun”: إن من بين هذه الأطعمة: الخضروات النيئة الغنية بالألياف…
يقوم زيت البندق فوائد عديدة سواء للبشرة أو الشعر أو الصحة، وذلك بسبب احتواءه على الكثير من العناصر المفيدة للبشرة فإنه يقوم بمساعدتها في علاج مشاكلها ومدها بالعناصر المفيدة لها، ومن فوائده مايلي: 1/ تنعيم البشرة يحتوي زيت البندق على حمض الستياريك وفيتامين هـ، وهو…
يعد عصير الجزر من أكثر المشروبات الصحية والمفيدة لأنه غني بالكالسيوم والفولات والبوتاسيوم والمغنسيوم وفيتامين أ ومن أهم فوائده ما يلي: 1/ يحسن صحة العين لاحتوائه على كميات عالية من العناصر الغذائية التي تفيد صحة العين وبالأخص فيتامين أ . 2/ تعزيز مناعة الجسم يحتوي…
فاكهة الكاكا ، ربما يعرفها الكثيرون لكنهم لا يعرفون فوائدها الكبيرة، فالفاكهة لها عظيم المنافع كما أنها تحتوي على مذاق مميز وجيد. وعلى جانب آخر لا يفضلها البعض ويطلقون عليها سخرية على مواقع التواصل بـ “فاكهة غير مفهومة”. وفق ما نقل موقع “ألوان” عن خبير…
جدة- ياسر بن يوسف ارتبطت النخلة” بخيراتها الغذائية الوفيرة وظلالها الوارفة لعصور ولأجيال متلاحقة, وحظيت على مرّ الزمن بعناية زُراعها والمجتمعات كونها تنتج ثمرة ذات قيمة غذائية عالية, باتت غذاء أساسياً لايكاد يخلو بيت منه. واهتمت المملكة منذ وقت مبكّر بزراعة النخيل, ودعم المزارعين, وسنّ…
غالبًا ما تكون هذه هي النصيحة الأولى لعلاج الإكزيما هي الابتعاد عن الألبان وتكمن المشكلة في أن العديد من الأشخاص لا يعانون من أي تغيير في أعراض الإكزيما لديهم حتى عند استبعاد منتجات الألبان من وجباتهم الغذائية. وفقا لموقع health line في الواقع أظهر بحث…
اذا كنت تبحث عن عناصر غذائية مفيدة للجسم، فعليك عزيزي القارئ بتناول الأطعمة الخارقة التي وصفها موقع تي 3 ، لما تتميز به من محتواها الغني بالفيتامينات التي تساعد على اتباع نظام غذائي صحي ومنيع ضد الأمراض، ولكن يجب الحرص على تناولها باعتدال فالشئ إذا…
جدة – البلاد أعلنت اللجنة السعودية للرقابة على المنشطات إيقاف ماهر عثمان لاعب نادي الباطن عن المشاركة في المنافسات الرياضية داخليا وخارجيا لمدة 4 سنوات ابتداء من 9 سبتمبر 2020، وذلك بعد ثبوت تناوله مادة “أمفيتامين” المحظورة رياضيا. وقالت اللجنة في بيان إن عثمان تنازل…
