طريقة عمل فطيرة بحشو الجبنة الموزاريلا بالبقدونس

لمحبي الفطائر وصفة شتوية رائعة لتحضير فطيرة بحشوة الجبنة الموزاريلا مع البقدونس المقادير اللازمة للعجينة نصف كيلو دقيق ملعقة صغيرة خميرة فورية ملعقة كبيرة سكر ملعقة صغيرة ملح 3 ملعقة كبيرة حليب بودرة ماء دافئ للعجن ربع كوب سمسم أبيض نصف كوب زيت للحشوة جبنة…

طريقة عمل مقرمشات بالروزماري

وصفة مقرمشات مع ملح البحر وإكليل الجبل أو الروزماري سهلة الصنع وتستغرق أقل من ثلاثين دقيقة لتحضيرها المقادير اللازمة كوب دقيق لجميع الأغراض ملعقة صغيرة ملح البحر الخشن 1 ملعقة صغيرة سكر ملعقة كبيرة إكليل الجبل مفرومة ناعماً ملعقة كبيرة زيت زيتون 1/2 كوب ماء…

5 أسباب وراء فشل “الرجيم”

جدة – البلاد يتبع البعض نظاما غذائيا معينا لإنقاص الوزن الزائد، غير أنهم يكتشفون بعد فترة أنهم لم يفقدوا شيئا من وزنهم، بل تزيد أوزانهم، ما يشعرهم بالإحباط والعودة مرة أخرى لنظام غذائهم القديم، وقد يعود الفشل فى إنقاص الوزن لعدة أسباب، وفقا لموقع “dynamicsc”،…

طبيب لـالبلاد : 13 نوعا من الأغذية تسبب “القاتل الصامت”

جدة – نجود النهدي أكدت وزارة الصحة أن ارتفاع ضغط الدم يحدث عندما يكون ضغط الدم الانقباضي يساوي أو أعلى من 140 ملم، ويساوي ضغط الدم الانبساطي أو أعلى من 90 ملم ، وأن هناك اثنان من كل خمسة أشخاص بالغين في الشرق الأوسط مصابون…

التخفيضات.. فتش عن الجودة

جدة – نجود النهدي جولة أسبوعية جديدة حول الأسعار والتخفيضات الموسمية ، ومن ثم الوعي الاستهلاكي للمواطن . حيث رصدنا فروقات أسعار لمنتج أعشاب البيتزا ٢٥جراما فوجدناه في أحد السوبرماركت بسعر٢٣ ريالا، بينما على أحد المواقع الالكترونية بسعر ٢٠.٥ ريال. فكيف يرى المستهلكون فارق الأسعار…

طريقة عمل مكرونة بالصلصة والجبنة

مزيج فريد ورائع من الباستا مع الصلصة ونكهة الجبن البارميزان المقادير اللازمة مكرونة مسلوقة بصلة مفرومة ملعقة ثوم مفروم ملعقة سكر زيت ملح وفلفل ملعقة كبيرة بودرة مرقة الدجاج زعتر وبابريكا وبهارات بيتزا 2 كوب عصير طماطم 6 ملعقة كبيرة صلصة طماطم 2 كوب جبن…

بالخطوات المصورة.. طريقة عمل كانيلوني التونة بالجبنة والبشاميل

وصفة مميزة وجديدة لتحضير الكانيلوني بحشوة التونة مع الجبنة وصلصة البشاميل المقادير اللازمة للكانيلوني عبوة لازانيا صلصة طماطم أو صلصة بيتزا تونة بزيت الزيتون بصلة مفرومة ملح وفلفل وزعتر جبنة موزاريلا ملعقة كبيرة ثوم للبشاميل 2 كوب حليب بارد نصف كوب كريمة 4 ملعقة كبيرة…

14 صنفا من الأطعمة والمشروبات ضارة بصحة القلب

يعد تناول الأطعمة والمشروبات من أحد الضروريات اليومية لتمد الجسم بالطاقة اللازمة، ولكي يستطيع الفرد القيام بالمهام اليومية. ولكن هناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي تضر بصحة القلب وتسبب له العديد من المشاكل، والتي يحذر منها أطباء القلب، وفيما يلي قائمة بأبرز تلك الأطعمة والمشروبات..…

طريقة عمل ميني تشيز كيك الميل فاي

وصفة سهلة ومميزة بعجينة البف باستري المقادير اللازمة لفة عجين باف باستري 175 جرام من جبن الماسكاربوني 200 مل كريمة خفق 40 جرام مربى فراولة 75 جرام من السكر البودرة للحشوة وقليل منه لرش الوجه طريقة العمل سخني الفرن إلى 200 درجة مئوية قومي بفرد…

بيزنس وموضة وتلميع!!

جدة- البلاد اكتسبت قصات الشعر أهمية بالنسبة للعديد من لاعبي كرة القدم بطريقة لم يكن من الممكن تصورها قبل 30 عاما، ففي السابق كان يُنظر إلى قلة الاهتمام بالمظهر الشخصي باعتباره رمزا للذكورة، أما اليوم فتعكس تسريحات الشعر المتغيرة باستمرار أكثر من مجرد معايير عالية…