هل تعرقل اضطرابات النوم لدى أطفال التوحد نمو الدماغ ؟
يعتبر النوم من أهم العوامل التي تلعب دوراً هاماً في الحفاظ علي الصحة النفسية والجسدية لدي الإنسان، وهنا نتساءل هل للنوم علاقة بالتوحد، وهل له…
استشارية نفسية لـ”البلاد”: إدمان التكنولوجيا يؤدي لمشاكل جسدية واجتماعية
جدة – ياسر بن يوسف أكدت الاستشارية النفسية الدكتورة هويدا الحاج حسن لـ”البلاد”، أن التطور الذي شهده القطاع التكنولوجي وخصوصًا في مجال الأجهزة الذكية،. أدى…
طريقة عمل تشيز كيك القهوة
لمحبي القهوة مع النكهة الكريمية للتشيز كيك بالتأكيد تلك الوصفة هي المطلوبة المقادير اللازمة للقاعدة 80 غرام بسكويت 30 جرام زبدة للتشيز كيك 2 بيضة…
طريقة عمل فطيرة اللحم بالجبنة بالخطوات المصورة
وصفة فطيرة مميزة مع مزيج من النكهات الرائعة للحم المدخن والجبن مع صلصة البشاميل المقادير اللازمة 2 قطعة من عجين الباف باستري لحم مدخن شرائح…
طريقة عمل أوريو براوني
تتميز هذه البراوني بنكهة شوكولاتة مكثفة فضلاً عن كونها رطبة ودسمة المقادير اللازمة 4 حبات بيض بسكويت أوريو 14 قطعة بسكويت شوكولاتة (200 غ) زبدة…
طريقة عمل براوني تشيز كيك
إذا كنتِ من محبيّ البراوني مع التشيز كيك لا يمكنك تفويت تلك الوصفة المميزة التي تجمع القوام الكريمي للتشيز كيك مع نكهة الشوكولاتة الغنية بالبراوني…
المانجو في الصيف.. ماهي أضرارها والكمية المسموح بها يوميا
المانجو من الفواكه المحببة للجميع، خاصة مع قدوم فصل الصيف فكل عام يترقب الكثيرون موعد صدور المانجو بفارغ الصبر. وذلك نظرا لأنه لا يختلف على حبها…
طريقة عمل الخبز “الأسمر” للرجيم
وصفة سهلة وسريعة لتحضير الخبز الأسمر المنزلي أو الخبز الكامل للرجيم والحميات ويتميز بأنه منخفض السعرات ولا يسبب زيادة في الوزن مقارنة بالخبز الأبيض المقادير…
بالخطوات المصورة.. طريقة عمل كانيلوني التونة بالجبنة والبشاميل
وصفة مميزة وجديدة لتحضير الكانيلوني بحشوة التونة مع الجبنة وصلصة البشاميل المقادير اللازمة للكانيلوني عبوة لازانيا صلصة طماطم أو صلصة بيتزا تونة بزيت الزيتون بصلة…
طريقة عمل كيكة الكرواسون بالشوكولاتة والموز
إذا كان لديكِ كرواسون وترغبين في تحضير وصفة مغذية لأطفالك بالتأكيد تلك الوصفة المميزة ستنال إعجابهم المقادير اللازمة كرواسون صغير 8 حبات 125 جرام شوكولاتة…