يعتبر سرطان الثدي من أكثر الأمراض شيوعا بين النساء حول العالم، ويتسبب في عواقب وخيمة تصل لحد الوفاة اذا لم يتم الكشف عنه مبكرا، وهو مرض تنمو فيه خلايا الثدي بشكل غير طبيعي، ويمكن أن تنتشر تلك الخلايا إلى مناطق مختلفة في الجسم، وذلك عبر الأوعية الدموية والليمفاوية. ونوضح لكِ عزيزتي اليوم، العوامل والأسباب التي […]
المزيد
كشفت دراسة أجريت في معهد Erasmus في روتردام في هولندا ونشرت نتائجها في دورية the journal clinical endocrinology & metabolism. وتوصل الباحثون بفحص شعر 290 شخصا تتراوح أعمارهم بين 65 و 85 عاما وتمكنوا من خلال ذلك من معرفة مستوى الكورتيزول أو هرمون التوتر المسبب للأمراض لدى كل منهم خلال أشهر عدة. وأظهرت النتائج أن […]
المزيد
نشرت دورية أكاديمية التغذية وعلم النظم الغذائية الأمريكية، تقريرا حول إمكانية إبطاء تدهور حالة المصابين بأمراض الكلى المزمنة، وتأخير حاجتهم للغسيل الكلوي عن طريق العلاج بالتغذية. وأوضحت كبيرة الباحثين هولي ماتيكس كريمر وهى من المركز الطبي لجامعة لويولا في مدينة شيكاغو إذ يزيد مرضى الكلى بسبب وباء السمنة وكبر السن، وهو من أكثر الأمراض المكلفة […]
المزيد
اشتهر استخدام القسط الهندي في الفترة الأخيرة على أنه قد يساعد في علاج مرضى فيروس كورونا، وذلك نظرا لما يحتويه من عناصر غذائية، أكسبته خصائص علاجية واسعة المجال، ويمكن الحصول عليها عن طريق تناوله كمشروب أو إضافته إلى الأطعمة كباقي التوابل، واليوم نستعرض لك عزيزي القارئ فوائد وأضرار القسط الهندي على الصحة العامة. يحتوي القسط […]
المزيد
يعد البروكلي من الخضروات التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعزز جهاز المناعة لانه غني بمضادات الأكسدة التي تحارب السرطان والعديد من الفيروسات. كما يعمل البروكلي على تقليل جينات الشيخوخة، ويساعد في خفض مستوى السكر بالدم وتقليل الالتهابات التي تهدد صحة القلب. و يساعد البروكلي على الحفاظ على صحة العين من تدهور […]
المزيد
توصلت دراسة حديثة من جامعة سنغافورة، بأن نزلات البرد قد تمنح الجسم مناعة ضد فيروس كورونا المستجد، ووفقا للدراسة التي تم نشرها في صحيفة ديلي ميل البريطانية ، أن الذين أصيبوا سابقا بنزلات برد سببتها فيروسات من عائلة فيروس كورونا، والتي تعرف باسم “فيروس بيتاكورونا”، قد تتولد لديهم مناعة من مرض كوفيد19 أو قد يصابوا […]
المزيد
بسبب إقبال الكثيرين على شراء المكملات الغذائية من الصيدليات بكميات كبيرة خلال الفترة الماضية، لاستخدامها كوقاية من فيروس كوفيد19، جئنا لكم بقائمة المصادر الطبيعية للفيتامينات التي تساعد في الوقاية من عدوى كوفيد19، للاعتماد عليها كبديل آمن وفعال للمكملات الناقصة. ومن أهمها فيتامين سي الذي يساعد في تعزيز جهاز المناعة ، وهو يتوفر بكميات مرتفعة في […]
المزيد
قام مدير الصحة العالمية تيدروس أدهانوم غيبريسوس، بتصحيح سوء الفهم الذي وقع به العديد من الأشخاص بشأن إمكانية انتقال عدوى فيروس كوفيد19 من شخص مصاب به ولا تظهر به أى أعراض. وكانت صرحت خبيرة بارزة في المنظمة الدولية، تسببت في لغط كبير خلال الأيام القليلة الماضية، عندما أدلت بتصريحات مفادها أن المصابين بـ فيروس كورونا […]
المزيد
توصل عضو أكاديمية العلوم الروسية، رئيس جمعية اختصاصي قصور القلب، الأكاديمي يوري بيلينكوف، أن فيروس كورونا المستجد يمكن أن يتكاثر في داخل عضلة القلب. وأوضح بيلينكوف خلال مؤتمر صحفي قائلا “بالطبع، ستكون هناك ردود فعل متأخرة أيضا، لأن الفيروس كما اكتشفنا لاحقا يمكن أن يتكاثر أيضا في عضلة القلب” . وأشار أيضا البروفيسور بأنه من […]
المزيد
يبحث الكثيرون عن أطعمة تحافظ على صحة العين، وبحسب ما ذكرته دراسات طبية، هناك عناصر غذائية مفيدة، مثل النحاس وفيتامين E و الزنك وبيتا كاروتين وفيتامين سي، كل هذه العناصر تقلل من مخاطر ضعف الإبصار، ومن هذه الأطعمة: 1/المكسرات والبقوليات تعد من أهم المصادر الغنية بالأوميجا 3 ومستويات عالية من فيتامين إي . 2/الجزر احتوائه […]
المزيد
