يعتبر لحم الدجاج من الأكلات الغذائية المفيدة التي تحتوي على كميات هائلة من البروتين والدهون والكربوهيدرات ، فضلا عن احتوائه على عدة فيتامينات تمد الجسم بالطاقة اللازمة وتعزز المناعة، وقد نشر موقع “ويكسين” تقريرا حول أضرار بعض اجزاء الدجاج لأنها يمكن أن تسبب السرطان ومنها : 1/ رقبة الدجاج حيث تحتوي رقبة الدجاج على غددا […]
المزيد
تحرص كل أم حامل على صحة جنينها من أي مضاعفات قد تحدث له أو تؤثر عليه بشكل سلبي ومن أهم الأشياء التي تؤثر على مستقبل وحياة الجنين وتلعب دوراً كبيراً في زيادة احتمال حدوث الإجهاض هو تناول أنواع معينة من الأطعمة والمشروبات الضارة على الأم وجنينها. فقد حذر تقرير لموقع bebodywise أن من أخطر أنواع […]
المزيد
ينصح موقع “مايو كلينك” المتخصص في الشؤون الصحية ببعض النصائح والعادات الصحية التي ينبغي اتباعها، لخفض خطر الإصابة بسرطان الثدي قدر الإمكان؛ خصوصًا لدى السيدات اللاتي لديهنَ تاريخ عائلي للمرض، أو يعشنَ في ظروف غير صحية. وبحسب الموقع المختص، تبدأ الوقاية من سرطان الثدي باتباع عادات صحية مثل الحد من تناول الكحول والحفاظ على النشاط البدني. […]
المزيد
تعتبر بذور الشيا من الأغذية التي لها فوائد عديدة لأنها تحتوي على فوائد كثيرة، كما أنها تعد منها وصفات عدة، إلا أن أكثر ما يقال عن بذور الشيا أنها فعالة في المساعدة على خسارة الوزن، وتناسب مختلف أنظمة التغذية. ومن أهم فوائد بذور الشيا أنها تدعم صحة القلب لاحتوائها على مضادات الأكسدة والاوميجا3، كما تنظم […]
المزيد
كشفت دراسة حديثة أن عدم الحصول على ما يكفي من حمض الفوليك وفيتامينات ب يمكن أن يعرضك لخطر الإصابة بمرض السرطان، بحسب ما ذكر موقع “تايمز أوف إنديا”. ووفقًا لبيدرو كاريرا باستوس، مرشح الدكتوراة والباحث في التغذية والتمثيل الغذائي والالتهابات في جامعة لوند بالسويد، فإن “نقص المغذيات، مثل الفولات وفيتامينات المجموعة ب (ب 12 ، […]
المزيد
تعدّ الزلازل من الكوارث الطبيعية التي لا يمكن السيطرة عليها، مما يجعل البعض يعاني قلقاً وخوفاً شديدين منها بعد أن عاشوا وقوع الزلازل أو تابعوا أخباره عبر التلفاز أو من واقع التواصل الاجتماعي، وهو ما يتسبب في الشعور بالقلق الدائم وعدم القدرة على إنجاز الأعمال اليومية بشكل تام ورؤية كوابيس مخيفة . ومن أهم النصائح […]
المزيد
كشفت دراسة حديثة تم نشرها على موقع “إكسبريس” أن الشاء يحمي الجسم من التجلطات وذلك يعود إلى احتواءه على مركّب طبيعي داخل النبتة يُعرف باسم “السيستاتين”، وقد ثبُت أنه يعزز “النشاط المضاد للتخثر”. وتساعد هذه المادة على ترقيق الدم من طريق حثّ الأوعية الدموية على الاسترخاء ومنع الصفائح الدموية من الالتصاق بعضها ببعض. وأوضح الدكتور […]
المزيد
يعاني الكثيرون من الام الظهر والعمود الفقري تحديدا وهو ما يسبب له بعض المشاكل في تأدية أمورهم ومهامهم اليومية سواء على المستوى الشخصي والعملي، وتكون هذه الام نتيجة وضعيات خطأ سواء في الجلوس أو النوم أو المشي، و قد حذّر الدكتور مارتن رينيو من متلازمة (Donald Duck Syndrome)، وهي عبارة عن انحناء شديد في الفقرات […]
المزيد
بدأ تصوير الفيلم الوثائقي درب الهجرة سيرًا على الأقدام على خطى الحبيب ﷺ حيث يسافر المغامر السعودي الدكتور بدر الشيباني من مكة المكرمة إلى المدينة المنورة للتعريف بالتراث وأهميته وتوثيق الحياة البريّة وتقديم مغامرة حقيقية تتسم بالمتعة وتحدي الصعاب. سيقوم الشيباني بتقديم تجربة ثرية، تعالج الفجوة المعرفية في موضوع الهجرة النبوية الشريفة، وتسلّط من خلالها […]
المزيد
بدأ عرض الفيلم السعودي “الهامور ح.ع” اليوم الأربعاء 15 فبراير، اول العروض التجارية للفيلم في دور العرض المصرية، حيث ستبدأ عروضه من العاشرة صباحا بشاشات ڤوكس ألماظة ومول مصر، وكايروفيستيفال ومدينتي ورينسانس داندي مول وسينما جولدن ستارز إليت، سينما جلاكسى سينبلكس مول العرب، سينما كايرو فيستفال VIP، وصن سيتي وارابيلا بلازا وفي الاسكندرية سيعرض في […]
المزيد
