صحة و عافية متابعات

تضطر للخروج من المنزل.. اتبع هذه الإجراءات للوقاية من كورونا

نصحت منظمة الصحة العالمية على ضرورة المكوث في المنزل وعدم النزول إلا للضرورة القصوى منعا للإصابة بفيروس كورونا، وبالرغم من ذلك  يضطر بعض الأفراد مغادرة المنزل سواء للعمل أو لشراء الأغراض والمؤن الغذائية، وقد لا يقتصر الأمر على العدوى فقط بل نقلها لباقي أفراد العائلة.

وهناك بعض الإجراءات الضرورية وفقا لـ Health Harvard التي يجب اتباعها عند النزول من المنزل لتجنب الإصابة بالعدوى ونقلها لأفراد العائلة، ومن أبرزها ما يلي:

1/ يجب وضع منضدة جانب باب الشقة من الداخل لترك عليها الأغراض فور الدخول للمنزل.

2/ على الشخص تجنب لمس الأسطح بعد الخروج من المنزل لأن الفيروس يظل على الأسطح لمدة ثلاثة أيام، فإذا حدث و لمست أى سطح لابد من غسل اليدين جيدا بالماء والصابون وتطهيرها بالكحول.

3/ استخدم المناديل الورقية عند لمس زر المصعد أو فتح وغلق الأبواب ومن ثم التخلص من ذلك المنديل في القمامة، وتطهير اليدين.

4/ يجب عدم لمس الوجه نهائيا خارج المنزل .

5/ عند شراء الأغراض يفضل ارتداء قفازات عازلة وتعقيم الحقائب قبل الامساك بها.

6/ تجنب الشراء من الأسواق المزدحمة والتعامل المباشر مع الأشخاص دون ترك مسافة كافية.

7/ عند الرجوع إلى المنزل يجب خلع الحذاء في الخارج وفتح الباب ثم ترك الأغراض التي تم شرائها على المنضدة القريبة من الباب، وحتى الأغراض الشخصية كالمفاتيح أو التليفون.

8/ لابد من تعقيم الأغراض التي تم شراؤها  قبل رصها وتخزينها.

9/بعد الدخول ويجب تعقيم الأيدي بواسطة أى معقم.

10/على الشخص خلع الملابس الذي كان يرتديها خارج المنزل ووضعها في المكان المخصص للغسيل وتجنب ارتدائها ثانيا قبل الغسيل.

11/ يجب أن يقوم الشخص بتعقيم أدواته الشخصية كالمفاتيح والهاتف.

12/ الاستحمام بالماء الدافئ والصابون خير وسيلة للتأكد من تطهير الجسم من البكتيريا أو الفيروسات العالقة.

13/ لا يجب مصافحة أهل المنزل أو الاقتراب منهم قبل إجراء خطوات التعقيم السابقة.

14/ إذا شعر الشخص بأى أعراض طارئة مثل إرتفاع حرارة الجسم والكحة والتهاب الحلق عليه الانعزال عن باقي أفراد العائلة وإبلاغ الجهات المنوطة بذلك لضمان سلامته وحماية الآخرين.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *