الوسم: جهاز المناعة

  البلاد- وكالات أعلن الدكتور ميخائيل بولويكتوف، رئيس قسم طب النوم في جامعة سيتشينوف الروسية للبحوث الطبية عن وجود علاقة بين ضعف المناعة وقلة النوم.…

يجب أن يتخلص الجسم من السموم لكي يستطيع مقاومة العدوى الفيروسية والأمراض المختلفة،. والتي قد تتجمع في الجسم بسبب اتباع عادات غذائية غير سليمة وغير…

اذا كنت تبحث عن أسرع طريق لتعزيز جهاز مناعتك خلال 24 ساعة ، يقول في ذلك البروفيسور توليب جافيري الحاصل على الدكتوراه في الطب وزميل…

يساعد القرنفل على تحسين العديد من الوظائف الحيوية للجسم ، فهو مكون من أجل تحفيز عمل الجهاز المناعي، والسبب أن تناوله يساهم في زيادة نسبة…

أوضحت مجلة Bmj nutrition prevention and health أن الباحثين إيما ديربشير وجوان ديلانج يدرسان دور التغذية في تعزيز المناعة، وقد ركز الباحثان اهتمامهما على تأثير…

يعد شاي البصل  أحد أنواع الشاي الشهيرة لدى الكثيرين، ويعمل على الوقاية من أمراض الشتاء، وقد أشار الخبراء أن شاي البصل يعزز مناعة الجسم ويقي…

يعد عصير الطماطم من أفضل أنواع العصائر التي ينصح بتناولها دائما،  إذ أنه يحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة والبيتاكاروتين  وهو ما يساعد على…

تعتبر الكاكا من الفواكه الغنية بالفيتامينات وعلى رأسها فيتامين سي و أ ونسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة لذلك تعتبر مفيدة في فصل الشتاء وخصوصا في…

يعد القلقاس من الخضروات الشتوية التي يحرص الكثيرون على تناولها ، ويوجد في القلقاس العديد من الفوائد الصحية التي تجعل منه غذاء مميز. يحتوي القلقاس…

أوضحت عالمة الأوبئة الروسية، أولجا نيناستينا أن الوجبات السريعة والأطعمة المعلبة والأطعمة المقلية ليست أفضل مجموعة من الأطعمة للحفاظ على المناعة. وبالتالي لتناولها أثناء وباء…