البلاد- متابعات كشفت Harvard Health أن نقص فيتامين B12 بالجسم قد يكون بطيئا في التطور، مما يتسبب في ظهور الأعراض تدريجيًا وزيادة حدتها مع مرور الوقت، وأبرزها: تنميل أو وخز في الأطراف، صعوبة في المشي، فقر الدم، التهاب وتورم اللسان، ضعف الذاكرة، التعب والإعياء. ويمثّل…
كشفت احدى الدراسات مؤخرا التي أجرتها المجلة الطبية البريطانية ، إن الإفراط في تناول الحليب مرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية (CVD) والسرطان لدى النساء على وجه التحديد ، وجد الباحثون أن النساء اللائي يشربن ثلاثة أكواب من الحليب أو أكثر كل يوم…
تعتبر “القشطة الشوكية ” نوع من أنواع الفاكهة الاستوائية، وتحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسم الإنسان وتعزيز البشرة والشعر وتعالج الكثير من الأمراض الخطيرة، ومن أبرز فوائد القشطة الشوكية الصحية أيضًا، وعلى الرغم من أن معظم الأبحاث تقتصر حاليًا على دراسات أنبوب…
البلاد- وكالات يقع البعض في حالة من الحيرة عند الرغبة في الحصول على البروتين من مصادر غذائية غير اللحوم. بحسب ما نشره موقع NDTV””، يمثل البروتين جزءًا أساسيًا من نظام غذائي متوازن؛ حيث يمد البروتين الجسم بالطاقة ويقوي العظام ويشبع المعدة. وفي حالة الرغبة في…
بعض الأشخاص الذين يعانون من النحافة يعانون من عدم الشهية وقلة الإقبال على الطعام وهذا يساعد على زيادة المشكلة وبالتالي نقص شديد في الوزن حيث يُمثّل فقدان الوزن صعوبةً شديدة للكثيرين، كما أن اكتسابه لا يقل صعوبةً أيضاً، ولكن هناك أطعمة معينة تساعدكِ إضافتها إلى…
يعاني الكثير من الاشخاص من مشكلة اسوداد الرقبة قد تكون وراثية أو بسبب مرض عضوي كالسكري أو التغيّر في الوزن أو ارتداء بعض الإكسسوارات، ولكن في كل الحالات هناك طرق عدة لعلاجها واستعادة لون الرقبة الطبيعي. و ينصح خبراء التجميل كل من يعاني اسوداد الرقبة…
البلاد – متابعات كشفت دراسة حديثة قام بها علماء في جامعة “ساوثهامبتون” في إنجلترا، وجود تأثير مهم جدًّا لـ”فيتامين د ” على النساء الحوامل مرتبط بنوع الولادة. وقام الباحثون بتجربة “مافيدوس”، التي نُشرت في مجلة الصحة العامة، وهي تجربة عشوائية لمكملات “فيتامين د” أثناء الحمل.…
سيشهد المشروع قيام برجيل ولجام بإنشاء وتشغيل أكثر من 60 عيادة في جميع أنحاء المملكة العربية السعودية، بما في ذلك مرافق إعادة التأهيل الشامل والطب الرياضي في المراكز الرئيسية. الرياض : البلاد أعلنت شركة برجيل القابضة ش.م.ع. (“برجيل”) التي تتخذ من الإمارات العربية المتحدة مقراً…
البلاد- وكالات تشير الأبحاث التي أجرتها منظمة الصحة العالمية إلى أن “الأمراض القلبية الوعائية هي السبب الرئيسي للوفاة على مستوى العالم، حيث تودي بحياة ما يقدر بنحو 17.9 مليون شخص كل عام”. اختيار الأطعمة والمشروبات المناسبة يمكن أن يفيد قلبك كثيرا في المستقبل، وبحسب موقع…
البلاد ـ الرياض صرّح المتحدث الرسمي للمديرية العامة لحرس الحدود، العقيد مسفر القريني، بأن الدوريات البرية لحرس الحدود في مناطق نجران وجازان وعسير وتبوك ومكة المكرمة والمدينة المنورة، أحبطت محاولات تهريب 42.2 طناً من نبات القات المخدر و661 كيلو جراماً من مادة الحشيش المخدر و318,970…
