الرياض – البلاد نصحت الهيئة العامة للغذاء والدواء، 3 فئات بالفحص الدوري لمرض هشاشة العظام، وذلك بالتزامن مع اليوم العالمي للتوعية بمخاطر هشاشة العظام. وقالت الهيئة، إن النساء اللاتي تجاوزت أعمارهن 65 عامًا، والرجال فوق الـ70 عامًا، والأشخاص الذين لديهم سجل عائلي بمرض هشاشة العظام،…
الجزر يقوي النظر، هكذا يقول الآباء عن فوائد الجزر، لكن يبدو أن هناك فوائد أخرى كثيرة لهذا العصير طيب المذاق كثير المنافع للجميع. عصير الجزر يمثل منفذا كبيرا لفوائد جمة منها تقوية المناعة وتحسين صحة العين والجلد. ولذلك ينصح أطباء التغذية بتناوله، لإحتوائه على العديد…
الرياض – البلاد استمراراً في أداء المهام الإنسانية لأعمال البحث والإنقاذ براً وبحراً، تمكن رجال حرس الحدود من إنقاذ 776 شخصاً من جنسيات مختلفة خلال عام. وقال المتحدث الرسمي لحرس الحدود المقدم مسفر بن غنام القريني، إن حرس الحدود، ضمن مهامه في حماية أمن الحدود…
البلاد – نيفين عباس بصفته مركز التحكم في جسمك فالعقل هو مسؤول عن الحفاظ على قلبك ينبض وتنفس الرئتين والسماح لك بالتحرك والشعور والتفكير وفيما يلي أفضل 11 نوعاً من الأطعمة لتعزيز صحة الدماغ والذاكرة 1. الأسماك الدهنية عندما يتحدث الناس عن أغذية الدماغ ،…
البلاد – نيفين عباس عندما تشعر بالإحباط ، قد يكون من المغري اللجوء إلى الطعام لرفع معنوياتك ومع ذلك ، فإن العلاجات السكرية عالية السعرات الحرارية التي يلجأ إليها كثير من الناس لها عواقب سلبية خاصة بهم وفيما يلي أهم 9 أطعمة تساعد علي تحسن…
أوضح تقريرلموقع هيلث لاين أن هناك بعض الأطعمة التي من الممكن أن تساعد في تساقط الشعر، نظرا لنقصان نسبة البروتين وبعض العناصر الغذائية الأخرى ، ولذا نصح الموقع أنه يجب الاعتماد على نظام غذائي يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية من أجل تعزيز إنتاج الكيراتين…
يُعدُّ الجرجير من أكثر النباتات الغنيَة بالفيتامينات والعديد من العناصر المعدنية مثل الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور والزنك والمنجنيز، كما يحتوى على فيتامين ج والفولات ، مثل: النَّترات، وفيتامين ك، وبروفايتمين أ الكاروتيني ،وفيتامين ب9. ونعرض لكم بعض من فوائد الجرجير العلاجية : 1: الجرجير يكافح الشيخوخة…
يعد لقشر الرمان فوائد جمالية عديدة ، إذ بات مؤخرا يدخل ضمن المنتجات العلاجية للبشرة والجلد بشكل عام، وذلك لاجتوائه على كمية كبيرة من المعادن والفيتامينات مثل سي و أ و إي ومضادات الأكسدة والألياف وحمض الفوليك. كما أكد خبراء التجميل على ضرورة الاحتفاظ بالقشور…
نرمين عباس الكافيار غني بالبروتينات ومضادات الأكسدة والكثير من العناصر المفيدة والأملاح المعدنية التي تغذي بصيلات الشعر ومن فوائد الكافيار للشعر :- يساعد في إصلاح الشعر التالف ويحمي الشعرالمصبوغ من التضرُّر والتلف حيث يعمل على إعادة المظهر الصحي من جديد إلى الشعر، ويجعله يتمتع بمظهر…
يعد الموز الأحمر من أشهر الفواكه الموجودة في جنوب شرق آسيا ، ويمتاز بمذاقه الحلو إلى جانب احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم. يساعد الموز الأحمر على خفض ضغط الدم بسبب احتوائه على البوتاسيوم و الماغنسيوم. ويعزز الموز الأحمر من صحة العين…
