إعداد الصيدلي: صبحي الحداد كثر الحديث مؤخراً عن فيتامين سي أو (ج) ودوره الكبير في رفع المناعة ومقاومة الامراض بشكل عام ،وينصح الأطباء الإكثار منه خاصة هذه الايام . وفيتامين سي ( حمض ألأسكوربيك ) يشارك في العديد من عمليات الأيض الحيوية من خلال آليات…
تزايدت في الآونة الأخيرة حالات الشكوى من فقدان حاستي الشم والتذوق دون أي أعراض أخرى، وفي بعض الأحيان يصاحبها ارتفاع طفيف في درجة حرارة الجسم و آلام وصداع وفي بعض الحالات الأخرى ضيق في التنفس. وأعلنت منظمة الصحة العالمية تزايد الشكاوي المتعلقة بفقدان حاستي الشم…
البلاد : متابعات أعلنت شرطة منطقة القصيم القبض على ثلاثة مواطنين بحوزتهم مواد مخدرة بعد رصدهم متنكرين بزي نسائي في إحدى النقاط الأمنية. وصرح المتحدث الإعلامي لشرطة منطقة القصيم المقدم بدر السحيباني، بأن الجهات الأمنية تمكنت من القبض على ثلاثة مواطنين ـ في العقدين الثالث…
في ظل تفشي فيروس كورونا المستجد، الذي أصاب أكثر من 5 مليون شخص حول العالم، وتعافى منه حوالي 2,353,465 شخصا، وأودى بحياة 346 ألف و900 ضحية حول العالم. وفيما لا تزال حالة الغموض المحيطة بفيروس كوفيد 19، يواصل العلماء جهودهم حول العالم من أجل التوصل…
جدة – مهند قحطان تصوير – خالد مرضاح تشهد اسواق مدينة جدة هذه الايام ازدحاما كثيفا خصوصا قبل منع التجول الكلي مع إطلالة عيد الفطر المبارك حيث اتجه عدد كبير من المواطنين والمقيمين الى الاسواق والمراكز التجارية والصيدليات ومحلات العطارة لشراء مستلزمات العيد من ملابس…
حدد استشاري مختص في التغذية، مجموعة من الأطعمة تساعد على تقوية جهاز المناعة، خاصة في ظل جائحة كورونا، محذراً من تناول اللحوم المصنعة.وقال عضو هيئة التدريس بجامعة الملك سعود الدكتور غدير الشمري إن الجهاز المناعي يعمل على مدار 24 ساعة ولا يمكن تعزيزه من خلال…
خطر ارتفاع درجات الحرارة في الآونة الأخيرة، يهدد حياة الإنسان بالفعل، فالجميع لا يستطيع احتمال هذا الحر الشديد. وهو الأمر الذي يجعل الجسم في حاجة لتناول بعض المشروبات التي تساعد في التخفيف من درجة الحرارة المرتفعة. ونصح تقرير نشره موقع “فوود” بعدم إهمال تناول السوائل…
إعداد الصيدلي: صبحي الحداد •تناول الكالسيوم مع المضاد الحيوي ‘تتراسيكلين’ يجعل الاثنين يتحدان سويا وينتجان مركبا معقدا، مما يعوق امتصاص الجسم لكل منهما، فتقل الفائدة منهما بصورة كبيرة، وعليه فإنه لاينبغي أن يؤخذ دواء التتراسيكلين مع معدن الكالسيوم الموجود في مشتقات الحليب ونحوها. وعلى غرار…
مع دخول فصل الصيف وزيادة الرطوبة الشديدة يتعرض الكثيرون للهبوط والجفاف، خصوصا مع إهمال شرب السوائل والعصائر الطبيعية، لذلك ينصح دائما بشرب المياه والإكثار من تناول العصائر الطبيعية والمشروبات التى تحمى جسمك حرارة الصيف. وحسب ما ذكره موقع food.ndtv فإن أبرز المشروبات التى تعمل ترطيب…
نرمين عباس يساعد فيتامين د جسمك على امتصاص الكالسيوم الذي يحتاجه للحفاظ على صحة العظام والعضلات. لا يمكن للطعام وحده توفير كمية كافية من فيتامين د ويعتمد معظم الناس على التعرض لأشعة الشمس للوصول إلى المستويات الموصى بها تتضمن الأطعمة التي تحتوي على كميات صغيرة من فيتامين د…