زيت الورد لعلاج حب الشباب ومحاربة الشيخوخة

عندما تدخل إلى أي محل لبيع الزهور فإن الرائحة الأولى التى تشمها هى رائحة الورد ، فالورود مرادف للرومانسية والنعومة، كذلك فهي صديق رائع للبشرة، فالورد هو ملك الزيوت، صالح للاستخدام على جميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الحساسة، حيث يساعد زيت الورد على تعزيز…

ما هي فوائد جوزة الطيب للجهاز الهضمي؟

جوزة الطيب واحدة من التوابل الشهيرة التى تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والوقاية من الالتهابات والامراض، حيث تحتوى جوزة الطيب على “بروتين، بوتاسيوم، كالسيوم، فيتامين سى، فيتامين ب، حديد، وحسب ما ذكره موقع parenting فأن فوائد…

ما هي مصادر الحديد النباتية والحيوانية

نرمين عباس الحديد هو عنصر غذائي ضروري للعديد من وظائف الجسم ، مثل صنع الهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء ، التي تنقل الأكسجين من الرئتين في جميع أنحاء الجسم بينما يمكنه تخزين الحديد ، لا يستطيع جسمك صنعه الطريقة الوحيدة للحصول على الحديد هي من…

نظام غذائي صحي لكبار السن للوقاية من كوفيد19

يساعد النظام الغذائي الصحي والسليم في تعزيز جهاز المناعة بجسم الإنسان، وهو ما يزيد فرص الوقاية من فيروس كوفيد19، وخصوصا  لكبار السن من هم أكبر من 60 عاما ، وفيما يلي نستعرض لكم النظام الغذائي الصحي الذي يجب اتباعه لكبار السن للوقاية من الفيروس التاجي.…

لماذا يسبب كوفيد19 ارتفاع سكر الدم ؟

يعتبر مرضى السكري هم الأكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا المستجد، لأن مناعتهم تكون أضعف و لا تستطيع مكافحة العدوى  ولذا نقدم لكم في السطور التالية نصائح تساعد مرضى السكري في مواجهة فيروس كورونا . وتكمن مشكلة مرضى السكري أن إصابتهم بالفيروس التاجي تجعلهم معرضين للإصابة…

الأحساء تشهد بدء قطف الطيار والمنجاز

الدمام ـ البلاد بدأت الأسواق المحلية في استقبال وبيع الرطب القادمة من محافظة الأحساء، حيث يتفاوت سعر الكرتون بحسب سعته وحجمه وجودة المنتج بين 20 إلى 80 ريال، سواء لرطب الطيار أو الغر أو المجناز. وتتنوع مسميات الرطب وخصائص كل نوع منها وفقاً للمتعارف عليه…

أسباب الإصابة بسرطان الثدي..كيف تتجنبيها؟

يعتبر سرطان الثدي من أكثر الأمراض شيوعا بين النساء حول العالم، ويتسبب في عواقب وخيمة تصل لحد الوفاة اذا لم يتم الكشف عنه مبكرا، وهو مرض تنمو فيه خلايا الثدي بشكل غير طبيعي، ويمكن أن تنتشر تلك الخلايا إلى مناطق مختلفة في الجسم، وذلك عبر…

عصير التفاح والشاي لترطيب الشعر وعلاج الهشاشة

تعانى الكثير من النساء من جفاف وهشاشة الشعر، خاصة مع الاستخدام المتكرر لمجففات الشعرأوعلاجات الشعر، مثل التبييض أو التلوين أو الفرد، وهوما يؤدى فى النهاية إلى جفاف الشعروإتلافه، مما يجعله عرضة للكسر والتقصف. إذا كنتِ ترغبين حقا فى علاج شعرك من خلال وصفات طبيعية، عليكِ…

ما هو فيتامين (أ) وكيف تحصل عليه

  فيتامين أ مهم للحصول على رؤية جيدة ، وبشرة صحية ودعم جهازك المناعي، نقص فيتامين أ نادر ، ولكن يمكن علاجه بسهولة ما هو فيتامين أ؟ هناك نوعان من فيتامين أ النوع الأول ، المعروف باسم فيتامين أ “ الكامل التشكيل ” ، موجود…

فلاح الشبابيك

ونحن في المرحلة الابتدائية درسنا كيف نستنبت بعض المزروعات مثل البصل والبطاطس والفول .. الخ .. ومنذ ذلك الزمن انقطعت صلتنا بالزراعة والاستزراع او حتى استنبات بعض الورود والخضروات او الفواكه الخ.. ؟! واثناء رحلاتي وسفراتي لبلدان ومدن حول العالم كنت اشاهد الورود والزهور الملونة…