جدة – ياسر بن يوسف نصح أطباء استشاريون بضرورة مراعاة الحالة الصحية للأطفال مع دخول موسم الشتاء والتقلبات الجوية، لافتين أن فصل الشتاء من المواسم الذي تزداد فيه حالات الإصابة بالإنفلونزا الموسمية أو التهابات الحلق وما شابه ذلك ن داعين إلى ضرورة تقوية مناعة الاطفال…
تعتبر دهون البطن مصدر إزعاج للكثير من الأشخاص ، بسبب المظهر السيئ في جعل الملابس غير مشدودة على الجسم، بالإضافة إلى أن دهون البطن تعتبر أيضا عامل خطر رئيسي فقد تصيب بمرض السكري من النوع الثاني أو أمراض القلب ، لذا جئنا لكم اليوم ببعض…
الزبدة من المكونات المغذية والمحبوية للملايين من البشر في أنظمتهم الصحية ولكن هناك قواعد لاتباعها مع ذلك. وبحسب روسيا اليوم، قالت الطبيبة أليونا ستيبانوفا، المختصة في شؤون التغذية، بأن هناك من يحظر عليهم تناولها. وقالت إن تناول الإنسان للزبدة خلال إصابته بالتهابات يمكن أن يؤثر…
الأطعمة الصحية دوما ما توفر المناعة القوية في فصل الشتاء بشكل خاص، وفق ما قالت الطبيبة أليونا غلوشاكوفا. وأكدت الطبيبة أن بعض المواد الغذائية يمكن أن تساعد الإنسان، في الحفاظ على مناعة عالية في فترة الشتاء. ونقلت روسيا اليوم عنها أنه يشير لون الفاكهة والخضروات…
وجد خبراء التغذية أن هناك مشروب قد يكون سحري يساعد في التخلص من دهون الكرش في وقت قياسي، وهو مزيج من خل التفاح وعصير الليمون والفلفل الأسود ، حيث كشفت الدراسات الحديثة التي أجريت على الحيوانات أن حمض الأسيتيك الموجود في خل التفاح، يمكن أن…
يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في حياة مرضى السكري، حيث إن مستوى الجلوكوز في الدم وشعور المريض يعتمدان بشدة على الطعام. لا يجب على مرضى السكر التوقف عن تناول أي طعام تمامًا، ولكن يجب أن يتكون معظم النظام الغذائي من الأطعمة التي تساعد في التحكم…
وجد العلماء أن متحور أوميكرون يقوم بضرب الدماغ لدى المصابين به، وما هو ما يسمى بـ “الضباب في الدماغ” ، وقد جاء ذلك في التقارير الواردة في تطبيق Zoe covid K ، كما أشارت صحيفة “ديلي إكسبريس” إنه قد لا تظهر في حال الإصابة بأوميكرون…
هل تعلمي سيدتي العزيزة أن الليمون الأسود يعد مصدرًأ غنيًا بالفوائد، حيث يحتوي على فيتامين ج وفيتامين د، ونسبة كبيرة من الكالسيوم والبوتاسيوم، كما يساعد في الحفاظ على صحة القلب وكذلك مطهر عام للسموم، وإضافة إلى ذلك يعمل على الحفاظ على الشعر. ما فائدة الليمون…
البلاد ـ عبد الهادي المالكي ياسر بن يوسف ـ ـ مرعي عسيري يرى الأطباء والأخصائيون أن الإصابات بمتحور أوميكرون متوسطة، ويتم علاجها بالأدوية العادية التي تساعد على تخفيف الأعراض مع بعض مسكنات الألم. لافتين إلى أن هناك تشابها كبيرا بين المتحور اوميكرون ونزلات البرد الموسمية…
جدة – البلاد أكد خبراء تغذية، أن الفستق مفيد للقلب والأوعية الدموية ولمنظومة المناعة وحرق الدهون؛ إلّا انه يحتوي على سعرات حرارية عالية، ولكن مع ذلك يجب ضمه إلى النظام الغذائي لأنه يساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي ويحسن عمل القلب والأوعية الدموية. وقالت خبيرة…
