تعتبر رياضة المشي  أحد أنواع الأنشطة الرياضية البسيطة، وغير مكلفة، التي يمكن أن يمارسها الإنسان، دون أي معوقات، لكونها غير مرتبطة بمكان أو زمان، فمن…

تحتوي شرائح المانجو المجفف على كمية عالية من السعرات الحرارية، كما أنها تعد من الفواكه الاستوائية  الغنية بالسكريات، لذا يفضل تناول هذا النوع من الفواكه…

 تعتبر النوبات القلبية والسكتات الدماغية هي أخطر ما يمكن أن يحدث للإنسان، ويعد التعرض لها أمر بالغ الخطورة لأنها تهدد الحياة، وتحدث دون سابق إنذار،…

 ليس هناك قرارات للعام الجديد، فأي يوم من أيام السنة هو وقت مناسب لبدء الاهتمام بصحتك الجسدية والعقلية، والجميع يبحث عن طرق لانقاص الوزن للحصول…

البلاد : متابعات أكد معالي المستشار بالديوان الملكي المشرف العام على مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية الدكتور عبدالله بن عبدالعزيز الربيعة أن المملكة العربية…

البلاد : متابعات تلقى المركز الوطني للعمليات الأمنية عبر رقم الطوارئ الموحد (911) في مناطق الرياض، مكة المكرمة، المنطقة الشرقية (2,075,587) اتصالاً خلال شهر جمادى…

البلاد : متابعات قبضت شرطة منطقة مكة المكرمة على (3) أشخاص وجار إحضار آخرين إثر مشاجرة جماعية بأحد الطرق العامة في العاصمة المقدسة، وتم اتخاذ…

البلاد : متابعات علّقت الإدارة العامة للتعليم بمنطقة الباحة الدراسة ليوم (الاثنين) في جميع مدارس محافظات ومراكز المنطقة ولمنسوبي ومنسوبات المدارس ومكاتب التعليم. وأوضح مدير…

الرياض : واس عقد صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سلمان بن عبدالعزيز وزير الطاقة، ومعالي وزير الاقتصاد والتجارة والصناعة الياباني نيشيمورا ياسوتوشي اليوم، الاجتماع…

الرياض – البلاد تعمل هيئة الأزياء بوتيرة ممنهجة من أجل تفعيل قطاع الأزياء ودعم، الموهوبين في هذا القطاع، وأعلنت الهيئة أمس عن البدء في استقبال…