3 زيوت طبيعية تفضلها السعوديات لبشرتهن!
تحرص الكثير من النساء السعوديات على استخدام بعض من الزيوت للعناية بالبشرة، ومنها زيت جوز الهند وزيت الارجان و زيت الجوجوبا. 1/ زيت جوز الهند…
الحزم يضم خالد البركة 3 مواسم
جدة- البلاد أنهت إدارة نادي الحزم صفقة انتقال اللاعب خالد البركة لمدة 3 مواسم قادما من النادي الأهلي، وذلك استعدادًا لمنافسات الموسم الرياضي الجديد 2021…
البريد السعودي “سبل” يطلق خدمة “حج بلا حقيبة
الدمام-حمودالزهراني أطلق البريد السعودي “سبل” بالتعاون مع المجلس التنسيقي لمؤسسات وشركات خدمة حجاج الداخل خدمة “حج بلا حقيبة” وهي خدمة لوجستية للتوصيل وتساهم في تحسين…
ضبط 9 مخالفين لتنظيم وتعليمات الحج
منى : البلاد صرح المتحدث الرسمي لقيادة قوات أمن الحج العميد سامي الشويرخ، بأنه تم ضبط تسعة مخالفين لتنظيم وتعليمات الحج،. التي تنص على وجوب…
تجهيز مواقع لتنظيم حركة دخول الحجاج لأدوار المطاف بسعة 11 ألف حاج
البلاد : متابعات أعدت الرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي مواقع لتنظيم الحجاج بتوسعة الملك فهد. وتوسعة الملك عبدالله تتسع لنحو (11) ألف حاج،…
71 مخيماً و6 أبراج في مشعر “منى” لاستقبال الحجاج
منى : البلاد أنهت شركات حجاج الداخل وبإشراف مباشر من وزارة الحج والعمرة ،. تجهيز 71 مخيماً، و6 أبراج لاستقبال حجاج بيت الله الحرام لموسم…
طلائع الحجاج يؤدون طواف القدوم والسعي
مكة المكرمة : البلاد أدي طلائع الحجاج صباح اليوم السبت، طواف القدوم في المسجد الحرام. وذلك وسط إجراءات احترازية مكثفة بسبب تطورات جائحة فيروس كورونا.…
نصائح غذائية لمرضى السكري في عيد الأضحى
ينصح خبراء التغذية مرضى السكري بإعداد أطباق لحم صحية مرفوقة بصحن من الخضروات أو السلطة ، كما يفضل شي أو سلق اللحوم بعيدا عن تحميرها،…
هذه الطريقة تخفض ضغط الدم المرتفع خلال 5 دقائق فقط!
كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة كولورادو بولدر تم نشرها في مجلة جمعية القلب الأميريكية، أن تمارين التنفس قد تساعد في خفض ارتفاع ضغط الدم…
رفع عرضه إلى 13 مليون درهم.. الاتحاد مصمم على التعاقد مع مبخوت
جدة- البلاد تواصل إدارة نادي الاتحاد برئاسة أنمار الحائلي سعيها الحثيث لتعزيز خط هجوم النمور، خاصة بعد رحيل الصربي أليكسندر بريجوفيتش، وتكثف إدارة الحائلي جهودها…