التصنيف: صحة و عافية

يعد عصير الجزر من أكثر المشروبات الصحية والمفيدة لأنه غني بالكالسيوم والفولات والبوتاسيوم والمغنسيوم وفيتامين أ  ومن أهم فوائده ما يلي: 1/ يحسن صحة العين…

وجد الباحثون أن هناك مرض في عظام أصابع اليد يتسبب فيه استخدام الهواتف المحمولة، وأطلقوا على هذه المشكلة تسمية “إبهام الهاتف الذكي” أو التهاب الوتر…

هناك أنظمة حمية لكن معظمها يكون صعبا على النفس وشاقا على البدن أحيانا، وكل نظام ريجيم يكون له مساوئه ولكن هناك طريقة دائما. ونقل موقع…

يسمونه السم الأبيض ، هكذا يطلق كثيرون على السكر رغم استهلاكه يومياً سواء في مشروبات أو من خلال الفواكه والحلويات وغيرها. ولكن ربما لا يعلم…

البلاد – نيفين عباس البافلوفا من الحلوي الخفيفة المميزة التي يتميز بها المطبخ الأسترالي المقادير اللازمة 4 بياض بيض كوب وربع سكر أبيض ملعقة صغيرة…

البلاد – نيفين عباس لمحبي الأطباق العربية طبق مميز من لحم الضأني مع نكهة الزعفران المقادير اللازمة فخدة ضاني زعفران مذوب في قليل من الزيت…

البلاد – نيفين عباس لمحبي الأطعمة البحرية والعجائن نقدم لكِ طبق مميز يجمع بين المكرونة مع السي فود وكريمة غنية من الكاري المقادير اللازمة للسي…

البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ طريقة مميزة جديدة لتحضير مربي الكمثري المقادير اللازمة كيلو كمثرى بعد تقشيرها وازالة الوجه مع الاحتفاظ ببذور الكمثري تفاحة…

أنت تبحث على التقدم في وظيفتك ، وكل مدير يبحث عن تحقيق الراحة لموظفيه لصالح العمل، لكن ما لا يعرفه الطرفان أن لهذا الأمر عائد…

فاكهة الكاكا ، ربما يعرفها الكثيرون لكنهم لا يعرفون فوائدها الكبيرة، فالفاكهة لها عظيم المنافع كما أنها تحتوي على مذاق مميز وجيد. وعلى جانب آخر…