وجد الباحثون أن هناك مرض في عظام أصابع اليد يتسبب فيه استخدام الهواتف المحمولة، وأطلقوا على هذه المشكلة تسمية “إبهام الهاتف الذكي” أو التهاب الوتر الكلسي الذي يعني التهاب مفاصل هذا الإصبع بفعل الكتابة المتكررة على لوحة الهاتف.
وتبدأ المشكلة بحسب الأطباء بالشعور بألم طفيف بين الحي والآخر، ومن الممكن أن يتطور الأمر فيصل إلى حدوث تجمد جزئي مفاجئ أو ضمور في عضلة المنطقة المصابة، ولهذا السبب ينصح الاختصاصيون كل مستخدمي الهواتف الذكية بالحرص على حماية أصابعهم من هذه المشكلة.
ويعددون لهذه الغاية بعض الخطوات، ومنها عدم استخدام الإصبع نفسه لوقت طويل أثناء الكتابة والحصول على قسط من الراحة لحماية الأصابع من الضرر.
ومن النصائح التي يجب اتباعها أيضا استخدام المسجل الصوتي بدلا من الكتابة أثناء التواصل مع الآخرين، وخصوصا عبر تطبيقات مثل واتساب وماسنجر كما من المفيد القيام ببعض التمارين التي يمكن أن تساعد في سلامة المفاصل وعضلات اليد عموما.
