طريقة عمل سوربيه الشوكولاتة الداكنة
ثبت أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشوكولاتة الداكنة تعمل على خفض ضغط الدم وتقليل خطر التجلط وتعزيز الدورة الدموية للقلب وتقليل فرص الإصابة بأمراض القلب…
طريقة عمل كب كيك الخوخ بكريمة الخوخ
إذا كنتِ من محبي الكب كيك قدمي هذه الوصفة لأسرتك مع نكهة الخوخ الرائعة المقادير اللازمة لكب كيك الخوخ 1 2/3 كوب دقيق 1/2 كوب…
طريقة عمل كرات كيك الليمون
الليمون من المكونات الرائعة خاصة عندما تدخل في الحلويات السهلة والسريعة المقادير اللازمة للكيك 1 1/2 كوب ( 375 مل ) دقيق لجميع الاستخدامات 1…
طريقة عمل سلطة الفاصوليا الحمراء بالذرة الحلوة
تحتوي الفاصوليا الحمراء على الحديد الذي يزيد من مستويات الطاقة فالحديد عنصر مهم لعملية التمثيل الغذائي البشري وإنتاج الطاقة كما أن محتوى المنغنيز في الفاصوليا…
طريقة عمل سلطة المانجو بالذرة الحلوة والفلفل الألوان
وصفة سلطة سهلة وسريعة وتقدم باردة كما يمكن حفظها بالثلاجة ليوم كامل المقادير اللازمة كوب مانجو مقطع مكعبات صغيرة نصف كوب ذرة حلوة مصفاة نصف…
طريقة عمل بسكويت الشوكولاتة المغطي بشوكولاتة بنكهة النعناع
وصفة سهلة وسريعة وتصلح للأطفال وأعياد الميلاد المقادير اللازمة بسكويت أوريو أو بسكويت شوكولاتة بحشو الكريمة بحسب الرغبة 300 جرام شوكولاتة بيضاء ملون طعام أخضر…
طريقة عمل ساندويتشات فيلي تشيز ستيك اللحم بالجبنة
فيلي تشيز ستيك سلايدرز بالجبنة عبارة عن شرائح لحم رفيعة وفلفل وبصل مطبوخين ومغطيين بالجبنة داخل خبز المقادير اللازمة 12 رغيف خبز متصل ببعضه البعض…
المنظري : 14.7% من سكان ” شرق المتوسط “يعانون من حالات صحية نفسية
ياسر خليل – جدة قال الدكتور أحمد بن سالم المنظري، المديرُ الإقليمي لمنظمة الصحة العالمية لشرق المتوسط: إن الصحة النفسية حقٌّ أساسي من حقوق الإنسان…
طريقة عمل تشيز كيك الخوخ
يحافظ الخوخ على ترطيب الجسم وحمايته من الجفاف لغناه بالماء كما يمكن الاعتماد على الخوخ لفقدان الوزن الزائد المقادير اللازمة للقاعدة ½ 1 كوب فتات…
طريقة عمل وايت فيلفيت كيك
فيلفيت كيك هي إحدى أنواع الكيك التي تتميز باللون الأحمر الغامق أو الأحمر المائل إلى البني وتعد على شكل طبقات مغطاة بطبقة قشدة الجبنة السكر…