التصنيف: صحة و عافية

*الانسياق وراء مواقع التواصل يؤدي إلى تدهور حالة المريض جدة- ياسر خليل حذر أطباء ومتخصصون من الانسياق وراء ما يتم تداوله على وسائل التواصل الاجتماعي…

البلاد- وكالات يؤكد المختصون أن الطعام الذي تتناوله يحدد محتوى الدهون في جسمك، منوهين إلى أنه هناك عدد من الأطعمة الصحية التي تحرق الدهون وتساعدك…

تلك الوصفة تصلح لكافة أنواع ستيك اللحم او حتي اللحم المشوي بالبصل المقادير اللازمة 3 ملاعق كبيرة من الملح 3 ملاعق كبيرة فلفل أسود مطحون…

الكاري الجامايكي من البهارات التي تعطي نكهة قوية للغاية للأطباق خاصة الآسيوية المقادير اللازمة البهارات الكاملة 1 ملعقة كبيرة بذور كزبرة كاملة 1 ملعقة كبيرة…

الملايين يحتسون القهوة يوميا وبصورة منتظمة لكن البعض يخطئ في المعدل المناسب. وكشفت الدكتورة يلينا تيخوميروفا، أخصائية أمراض الباطنية وخبيرة التغذية الروسية الطريقة المثلى للتناول.…

المشروبات السكرية لها خطرها الكبير تماما كالمشروبات الغازية الكاملة الدسم بحسب دراسة حديثة. يمكن أن تزيد من خطر إصابة الناس بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية القاتلة.…

البلاد – متابعات بعد أكثر من 3 أعوام من انتشار فيروس كورونا الذي أودى بحياة الملايين، اكتشف علماء بمعهد «أنطونيو لوبو أنتونيس»، للطب الجزيئي في…

اليوسفي من الفواكه المحببة للنفس، ولكن قد يصبح ضارا فجأة، وفق ما أعلنت الدكتورة تاتيانا زاليتوفا، خبيرة التغذية الروسية. وأكدت أن الإفراط في تناول اليوسفي…

البلاد- متابعات يلجأ الكثير من الناس إلى تناول الفاكهة فور استيقاظهم ظنا أنها من الأمور الصحية، فهل تناول الفاكهة في الصباح على معدة فارغة صحي…

لمحبي الوصفات الحارة التي لا غني عنها في فصل الشتاء تلك الوصفة للدجاج الحار مع الثوم والفلفل لا ستنال إعجابك المقادير اللازمة دجاج مقطع أو…