صحة و عافية

صحة و عافية
“بومة الليل” والجلوس في السيارة.. عادات يومية بسيطة تصيبك بأمراض القلب!
عادات يومية قد لا تلحظها فى نفسك لكنها قد تسبب لك أمراضا خطيرة تصل إلى القلب. هذا الروتين اليومى لحياتك كشفت دراسة أمريكية حديثة أنه…
صحة و عافية
الماعز والتوفو.. أنواع من الجبنة تتصدى لارتفاع ضغط الدم!
مرض ارتفاع ضغط الدم يعاني منه عدد كبير من الأشخاص، كما يعاني مع علاجاته لكن العلم الحديث أشار إلى أنواع من الجبنة تفيد في مواجهته.…
صحة و عافية
نقص فيتامين د .. 4 أنواع من الطعام تعالج الخطر الكبير!
نقص فيتامين د فى الجسم، يسبب العديد من الأمراض خاصة للعظام ونمو الخلايا. وبحسب موقع “مايو كلينك”، المتخصص فى الصحة، يعاني العديد من الأشخاص من…
صحة و عافية
دراسة علمية صادمة.. هذه نتيجة مؤسفة للإقلاع عن التدخين!
الإقلاع عن التدخين غاية كل مدخن، لكن ما كشفته الدراسة العلمية الأحدث أن هذا الإجراء ربما يتسبب فى مضاعفات. الدراسة الأمريكية الجديدة، أكدت أن معدلات…
صحة و عافية
“جرح في الرئة”.. مخاطر فتاكة للسجائر الإلكترونية!
أشيع بين العامة والمراهقين بشكل خاص، أن أضرار تدخين السجائر الإلكترونية أخف من مثيلاتها المصنوعة. ولكن، ووفق موقع “سكاي نيوز” نقلا عن صحيفة “واشنطن بوست”،…
صحة و عافية
لن تتوقعها أبدا.. 6 فوائد عظيمة لـ”تفل القهوة”!
القهوة لها فوائد عدة وأضرار عدة، لكن هل قرأت مرة عن فوائد “تفل القهوة”، تلك البقايا المترسبة في فنجانك. عادة تقوم بلا مبالاة بالتخلص من…