أشارت دراسات حديثة أن بعض المقتنيات التي يتم استخدامها بشكل دائم تعد أكثر تلوثا منه، ومنها على سبيل المثال حقيبة اليد فهى تعتبر موطنا مهما لنمو أعداد كبيرة من البكتيريا، ولهذا نصح الخبراء بعدم وضعها على الأرض وبتعليقها، كما دعوا إلى غسلها وتنظيفها بين الحين والآخر. وفي الإطار نفسه، وجد باحثون من جامعة swinburne للتكنولوجيا […]
المزيد
كشفت دراسة حديثة أجراها علماء أمريكيون عن مادة يمكنها كبت ومنع متلازمة دوان أثناء فترة نمو الطفل داخل الرحم، ووفقا لما توصل له الباحثين، فإن هذه المادة هى “أبيجينين” وهى من بين أشياء أخرى توجد في أزهار البابونج تساعد في العملية. وتمكن العلماء من اكتشاف هذه الخاصية من “الأبجينين” من خلال التجارب على الفئران الحوامل، […]
المزيد
يلعب العامل الجيني دورا في الإصابة بسرطان الثدي كما أظهرت الدراسات والأبحاث لكن في الوقت نفسه، تبين أن التغذية تلعب دورا مهما في ذلك لكونها تحفز ظهور المرض بطرق مختلفة وأطعمة أخرى من الممكن أن تمنع حدوث المرض وتقلل من خطر الإصابة. وقد أشارت اختصاصية التغذية كارولين حمادة أنه يجب الابتعاد عن الأطعمة الغنية بالسكريات […]
المزيد
أكدت مستشارة التغذية العلاجية وطب التصحيح الجزيئي مارينا سيرجيينكو ، إلى ضرورة تناوا فاكهة الأفوكادو خصوصا في موسم انتشار الوباء “فيروس كورونا المستجد” وأمراض البرد. إذ أشارت سيرجيينكو أن الأفوكادو من الفواكه التي يطل عليها عادة “سوبر فود” ويمكن أن تكون وسيلة ممتازة لتعزيز المناعة، وأضافت أيضا أن له تأثير إيجابي للغاية كبيرا في منظومة […]
المزيد
يعد عين الجمل واحد من أغنى المكسرات بأحماض أوميجا 3 الدهنية، كما أنه له فوائد صحية عديدة ويستخلص منه زيت وهذا الزيت غني بالمواد المضادة الأكسدة والفيتامينات والمعادن، وقد تم استخدامه منذ عصور سحيقة لأغراض مختلفة ويستخدم زيت عين الجمل لأغراض مختلفة سواء للبشرة والشعر والصحة بشكل عام. يعمل زيت عين الجمل في تعزيز صحة […]
المزيد
يمكن لبعض الأطعمة أن تقلل فرص الإصابة بالنوبات القلبية وأمراض الشرايين التي باتت تؤرق ملايين البشر في جميع أنحاء العالم، وتحتوي هذه الأطعمة على مضادات الأكسدة التي تعزز مناعة الجسم، ويمكن أن تجنب الإنسان مشكلات صحية عدة مثل ارتفاع ضغط الدم والسمنة والسكري وانسداد الشرايين وارتفاع نسبة الكوليسترول، ونستعرض لكم اليوم 5 أطعمة لها مفعول […]
المزيد
أشار البروفيسور قسطنطين تيتوف، رئيس قسم الجراحة والأورام في الجامعة الروسية للصداقة بين الشعوب، أن الإفراط في تناول السكر واللحوم الحمراء يزيد من خطر الإصابة بالسرطان. وأوضح تيتوف في حديث تليفزيوني ، أن تناول السكر يؤدي إلى السمنة وهذا يمكن أن يؤدي ليس فقط إلى ارتفاع ضغط الدم، بل وإلى الإصابة بالنوع الثاني من مرض […]
المزيد
يعتبر اليقطين من الأطعمة المعروفة بقيمتها الغذائية المرتفعة، إذ يمكن تناول كل أجزائه وخاصة البذور التي تعتبر الأكثر فائدة لصحة الإنسان، لما تحتويه من مضادات الأكسدة والعناصر المعدنية. وتساعد بذور اليقطين في مكافحة التهاب المفاصل لما تحتويه من أحماض دهنية مثل الاوميجا 3 وأوميجا 6 التي لا تخفف فقط الام المفاصل، بل وتمنع تطور المرض. […]
المزيد
يعد زيت المارولا إكسير الشباب ، إذ ان له قدرة هائلة على محاربة علامات الشيخوخة المختلفة، لانه يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة . يتغلل زيت المارولا في عمق الجلد، يحتوي على مزيج من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة وفيتامين سي الذي يضمن تعزيز مرونة البشرة مع الاستخدام المنتظم، كما يساعد في علاج السيلوليت […]
المزيد
يعد السكري من الأمراض الأكثر انتشارا في العالم، ويرتبط بأسباب مختلفة، وقد كشفت الدراسات أن هناك أسباب غير متوقعة تسبب الإصابة بالسكري ومن أبرزها: 1/ الاستخدام اليومي والمتكرر لغسول الفم، حيث أشارت الدراسات أن المبالغة في ذلك تقضي على بكتيريا الفم التي تساعد على تكسير النترات الموجودة في الطعام، ولفتت إلى ان عدم إتمام هذه […]
المزيد
