يلجأ الكثيرون إلى العديد من الطرق بين الحين والآخر لتخليص الجسم من السموم والدهون، ومنها بعض المشروبات ومنها شراب الليمون والزعتر الذي يعمل على تعزيز جهاز المناعة وعلى الحد من أعراض التهاب القصبة الهوائية ، كما أن تناوله يساهم في إزالة الجير عن الأسنان وفي محاربة الفيروسات. وتحتاج هذه الوصفة إلى غصنين من الزعتر وحبة […]
المزيد
يعد شاي الشعير من المشروبات الصحية والمفيدة للجسم، فهو يساعد على الحماية من الأمراض وتعزيز المناعة وتقوية كرات الدم الحمراء، وذلك لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن مثل الحديد والكالسيوم والمغنسيوم وفيتامين ب كما أنه غني بالبروتين والأحماض الأمينية والألياف الغذائية أيضا. ويعتبر الشاي المغلي مهم لصحة الكلى، كما أنه يساعد على التخلص من السموم التي توجد […]
المزيد
يحتوي زيت جنين القمح على الأوكتاكوزانول ال ذي يعمل على تقليل مستويات الكوليسترول السيئ أو منخفض الكثافة LDL وتقليل فرص حدوث السكتات الدماغية والمشاكل الصحية المتصلة بها، ويتوافر الأوميجا 3 بكثرة في هذا الزيت وهو يعمل على إزالة التأثيرات السلبية للحمض الدهني أوميجا6 وهو ما يحافظ على صحة القلب. ويمتاز زيت جنين القمح بغناه بفيتامين […]
المزيد
كشفت العديد من الدراسات مدى فائدة ملح البحر الميت في علاج الأمراض الجلدية بما في ذلك الصدفية، وذلك بسبب احتواء ملح البحر الميت على ما يصل إلى 10 مرات من المعادن أكثر من ملح البحر العادي، وهذه المعادن تفيد في تنظيف وإزالة السموم من الجسم وخاصة الجلد والعضلات. ومن هذه المعادن المغنسيوم الذي يعزز عملية […]
المزيد
يعد نبات اللبلاب من النباتات التي لها فوائد عديدة للجسم، وقد استخدم في الطب الشعبي لعلاج الأورام الحميدة غير السرطانية، ويستخدم أيضا في حالات اضطرابات الجهاز التنفسي والتهاب المفاصل والجرب والدوسنتاريا وغيرهم. وقد اكتشفت دراسة أجريت عديد من الدراسات حول نبات اللبلاب أفادت أنه مفيدا في علاج السعال عند الأطفال ، كما أن له خصائص […]
المزيد
يعتبر الجنسنج من الأعشاب الطبية التي لها تأثير سحري على الكثير من الأمراض، فهذه العشبة تدخل في العديد من العلاجات. ويشتهر استخدام الجنسنج في تحسين الذاكرة وزيادة القدرة على التركيز باعتباره منشط ذو تفعيل قوي ومساهم في إزالة الاجهاد والتعب المزمن. كما أن تناول الجنسنج يحسن الذاكرة لمن يعانوا من مرض الزهايمر، ويساهم أيضا في […]
المزيد
يعاني العديد من الأشخاص من أمراض الكلى والفشل الكلوي، وقد يكون ذلد بسبب نمط الحياة اليومي غير الصحي، لذا سنقدم لك عزيزي القارئ اليوم مجموعة من العادات الصحيحة التي تمكنك من الحفاظ على صحة الكليتين والوقاية من الفشل الكلوي. 1/ تجنب الإفراط في تناول العلاجات والأدوية دون وصف الطبيب، لأن تناول كميات كبيرة دون استشارة […]
المزيد
تعتبر عشبة القراص علاج لكثير من الأمراض لما تحتويه من فوائد عديدة، فهى تعد بلسم للأمعاء والمفاصل وشفاء للبروستات وخافض لضغط الدم ، كما أنها تمنع تجلط الدم ، وتقوي جهاز المناعة وذلك عبر دعم نوع من أنواع الخلايا المناعية يسمى بـ الخلايا اللمفاوية التائية، كما أنها تحفز نشاط الخلايا العملاقة البالعة للجراثيم ، ويشار […]
المزيد
يعد بيض السمان مصدرا مهما من الحديد ومن حمض الفوليك وكمية كبيرة من السيلينيوم المهم لتقوية مناعة الجسم، بالإضافة إلى احتوائه على بروتينات تقلل خطر الإصابة بالحساسية الموسمية أو حساسية الجهاز التنفسي. كما يعتبر بيض السمان من أفضل الأدوية لقرحة المعدة، أمراض القولون، التهابات الإثنى عشر، وأمراض الجهاز الهضمي، ويحتوي أيضا على البوتاسيوم المهم جدا […]
المزيد
كشفت العديد من الدراسات فوائد عصير الرمان في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة مثل السرطان وأمراض القلب وهو ما يساعد على زيادة طول العمر، كما يساهم عصير الرمان على تأخير عملية الشيخوخة وتقليل خطر الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة ، وبالتالي إطالة العمر. كما يعمل عصير الرمان على تعزيز العمر والصحة لانه يحتوي على نسبة […]
المزيد
