الطبيب هاني نجم يروي تفاصيل الجراحة المدهشة لجنين في بطن أمه

فرناس حفظي

كشف الطبيب السعودي هاني نجم تفاصيل العملية التي أجراها لقلب جنين في رحم أمه في مركز كليفلاند الطبي بولاية أوهايو الأمريكية. وقال الطبيب هاني نجم، رئيس قسم جراحة القلب بكليفلاند كلينيك الأمريكية، في برنامج “الحكاية” المذاع على قناة إم بي سي مصر ، أنه وجد أن الطفل  يعاني من ورم ملتصق بالقلب ، وازداد حجم […]
المزيد

عشبة “كف مريم” تعزز المناعة وقد تحمي من الكورونا!

فرناس حفظي

تعتبر عشبة كف مريم من الأعشاب القديمة التي تم استخدامها منذ الاف السنين في الكثير من العلاجات ، وهي تنتمي إلى الفصيلة اللويزية، وهي شجيرة تحمل ثماراً يعادل حجمها حجم حب الفلفل الأسود، وأزهاراً بنفسجية اللون. تعتبر ثمار عشبة كف مريم المجفّفة وأوارقها، الأجزاءَ الشائعة والمستخدمة، مفيدة جداً، ويعود الموطن الأصلي لها إلى منطقة البحر […]
المزيد

“خل التفاح” يحمي من الذبحة الصدرية ويسيطر على السكري وضغط الدم!

فرناس حفظي

يحتوي خل التفاح على فوائد عديدة  للجسم وخاصة للتخسيس، فهو يحتوي أيضا على مواد قاتلة للبكتريا، كما يساعد خل التفاح في التخلص من الكرش والدهون الزائدة بمنطقة البطن . كما يساهم بشكل كبير في الشعور بالشبع، ويساعد على تقليل الوزن وإذابة الدهون. كما يساعد على تقليل الدهون والحماية من السمن  المفرطة، كما يحتوي خل التفاح […]
المزيد

أطعمة تساعد في السيطرة على ضغط الدم المرتفع!

فرناس حفظي

يعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر عوامل الخطر التي تعتبر أكثر شيوعا للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ، وتستخدم عديد من الأدوية والعلاجات في ضبط مستوى ضغط الدم، بجانب ذلك التغذية السليمة أيضا تساعد في السيطرة على الضغط. لذلك يقترح خبراء التغذية اتباع نظام غذائي مغذي وصحي للقلب للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم […]
المزيد

فريدا كاهلو معاناتها جعلت منها أيقونة شعبية عالمية!

فرناس حفظي

ليست مجرد امرأة بل هى من أكثر النساء شهرة وتأثير في تاريخ الفن الحديث،  انها الرسامة المكسيكية فريدا كاهلو . كان حادث الحافلة التي تعرضت لها في عام 1925 له تأثير بالغ في حياتها حيث كان عمرها 18 عاما، بالإضافة إلى إصابتها بشلل الأطفال في سن ست سنوات، وقد أدت الإصابة إثر حادث الحافلة والذي […]
المزيد

محمد رضوان لـ(البلاد): “موضوع عائلي” عمل مكتمل فنياً

فرناس حفظي

جذب الجمهور بخفة دمه وعفويته، حجز مقعدا في قلوب المشاهدين، فكانت شخصية “رمضان حريقة” في مسلسل موضوع عائلي المذاع على منصة شاهد، مصدر للبهجة والضحك للأسرة العربية،لاقت هذه الشخصية رواجاً على مواقع التواصل الاجتماعي، لذا التقينا في صحيفة البلاد بالفنان “محمد رضوان” ليحدثنا عن شخصية رمضان حريقة في مسلسل موضوع عائلي… في البداية حدثنا، هل […]
المزيد

وجبات خفيفة ولذيذة تقلل من نسبة السكر في الدم!

فرناس حفظي

يعد اختيار الوجبات الخفيفة الصحية أمرا صعبا عند الإصابة بمرض السكري،والمفتاح هو اختيار الوجبات الخفيفة الغنية بالألياف والبروتينات والدهون الصحية ، التي ستساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة، ومن المهم أيضا تناول وجبة خفيفة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية التي تعزز الصحة العامة ومنها … 1/ البيض المسلوق توفر بيضة واحدة […]
المزيد

هذه الأطعمة تحارب خطر الإصابة بسرطان الثدي!

فرناس حفظي

يعد النظام الغذائي من العوامل المرتبطة بتطور سرطان الثدي، فتحسينه يمكن أن يحسن الصحة العامة ويقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان بشكل عام، ومن أهم الأطعمة الهامة التي تساعد في الوقاية من سرطان الثدي هي ، اللفت والجرجير والسبانخ والسلق فجميعهم لهم خصائص مضادة للسرطان. كما تحتوي الخضروات الورقية على نسبة مرتفعة من مضادة الأكسدة الكاروتينية […]
المزيد

أعراض متلازمة ما بعد “أوميكرون” ..هل تتشابه مع كورونا طويل الأمد؟

فرناس حفظي

أوضح موقع روسيا اليوم أن أعراض متلازمة ما بعد أوميكرون تتشابة كثيرا مع متلازمة ما بعد الكورونا ، أو الكورونا طويلة الأمد ، فقد أوضح التقرير الطبي أن نظام القلب والأوعية الدموية  هو الذي يتعرض لمخاطر بالدرجة الأولى . كما أكد طبيب أمراض القلب ورئيس مستشفى “كوفيد” المؤقت ، زوربيك شوجوشيف ، أن المتحور الجديد […]
المزيد

في هذه الحالة عليكِ الفرار من الحب فوراً!

فرناس حفظي

نبحث جميعا عن العلاقات السوية الناجحة ، التي لا تكلفنا عناء الصراعات النفسية ، ولكن أحيانا أو كثيرا نقابل علاقات قد تكون سامة تؤثر على حياتنا بشكل سلبي ، لذا التقينا في  صحيفة “البلاد”  مع الكاتبة “ياسمين العيساوي” لتخبرنا متى علينا الفرار من تلك العلاقات السامة وكيف يمكننا التعافي منها في السطور التالية ..  في […]
المزيد