وصفة سلطة سيزر الشهيرة المقادير اللازمة صدور دجاج فيليه ربع ملعقة صغيرة زعتر ملح وفلفل إسود خس صينى خبز توست مقطع مكعبات ومحمص 4 ملعقة كبيرة زيت 2 ملعقة كبيرة خل أبيض عصير حبة ليمون 6 ملعقة كبيرة مايونيز نصف ملعقة صغيرة ثوم جبن بارميزان مبشور طريقة العمل يتبل الدجاج بالملح والفلفل والزعتر يشوى فى […]
المزيد
وصفة مميزة وتصلح للعشاء المقادير اللازمة كوسا منظفة ومسلوقة مقسومة نصفين ومنزوعة اللُب ربع كيلو لحمة مفرومة بصلة مفرومة فص ثوم مفروم ملعقة صغيرة بهارات ملح وفلفل أسود 2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم جبنة شيدر او بارميزان او موزاريلا طريقة العمل يوضع القليل من الزيت في مقلاة يشوح البصل والثوم بالمقلاة حتي يذبل يضاف له […]
المزيد
سلطة خفيفة تصلح للرجيم المقادير اللازمة 2 كوب ماء 1 كوب كينوا 1/4 كوب زيت كانولا 1/3 كوب عصير ليمون طازج حوالي 1 1/2 ليمون حامض 1 ملعقة كبيرة خل أرز 1 ملعقة صغيرة عسل أو شراب القيقب 1/4 ملعقة صغيرة كمون 1/4 ملعقة صغيرة ملح رشة فلفل حار 2 ملعقة كبيرة كزبرة طازجة مفرومة […]
المزيد
لمحبي الوصفات الصحية وصفة بسكويت رائعة للرجيم بنكهة الهيل المقادير اللازمة 2 كوب طحين لوز نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز نصف ملعقة صغيرة ملح نصف ملعقة صغيرة هيل مطحون نصف كوب زيت جوز الهند 3 ملاعق كبيرة شراب القيقب 1 ملعقة صغيرة فانيليا 1 ملعقة كبيرة مسحوق جيلاتين 3 ملاعق كبيرة ماء ساخن طريقة […]
المزيد
وصفة سهلة وسريعة وبمكونات بسيطة المقادير اللازمة لفة من عجينة الباف باستري جبن شيدر لحم مدخن حسب الرغبة جبن موزاريلا بيض مخفوق طريقة العمل تفرد العجينة وتقطع مربعات تحشي بالجبن الشيدر والموزاريلا واللحم المدخن تدهن الحواف بالبيض المخفوق ثم تغلق بقطعة عجين اخري ويدهن الوجه بالبيض تخبز في فرن متوسط الحرارة حتي تصبح ذهبية اللون […]
المزيد
وصفة عجين سهلة ومميزة المقادير اللازمة 2 1/2 كوب ماء دافئ 1/4 كوب سكر 3 ملاعق صغيرة خميرة فورية 1/4 كوب زيت نباتي 6 أكواب طحين لجميع الأغراض 2 ملاعق صغيرة ملح طريقة العمل يمزج الماء والسكر والخميرة اتركي المزيج لبضع دقائق حتى يصبح رغويًا أضيفي الزيت النباتي في وعاء اخلطي الدقيق والملح يضاف الدقيق […]
المزيد
أصبح العنف الافتراضي في ألعاب الفيديو أكثر واقعية في السنوات الأخيرة مما خلق مجالًا للقلق بشأن ما إذا كان العدوان وأعمال العنف التي يتم التعرض لها أثناء اللعب لها تأثير على مواقف الحياة الواقعية أم لا؛ على مدار الخمسة عشر عامًا الماضية تم إجراء العديد من الدراسات والأبحاث التي تركز على العلاقة بين ألعاب الفيديو […]
المزيد
وصفة لمحبي الشوكولاتة المقادير اللازمة 30 حبة أوريو 200 جرام جبن كريمي بالقشدة نصف كوب كريمة نصف كوب حليب مكثف محلي سكر بودرة حسب الرغبة شوكولاتة نوتيلا مالتيزرز طريقة العمل يفك البسكويت نصفين تخرج الكريمة من منتصف كل بسكويتة وتترك جانباً يطحن البسكويت مع الحليب المكثف المحلي حتي يصبح ناعم نأخذ مقدار نصف كوب من […]
المزيد
لمحبي صلصة الثوم السورية وصفة رائعة للثومية بدون بيض المقادير اللازمة كوب زيت 3 فصوص ثوم مفروم ناعم رشة ملح طريقة العمل في الخلاط، نضع الثوم والملح يشغل الخلاط ونضع الزيت بالتدريج مثل خيط رفيع حتي نحصل علي خليط كريمي كثيف وثقيل توضع بالثلاجة حتي تبرد ثم تقدم
المزيد
وصفة بحرية تحتوي علي عناصر غذائية مفيدة المقادير اللازمة شرائح من سمك الفيليه بصل وجزر وكرفس مفرومين بهارات سمك ملح وفلفل دقيق صلصة راس ثوم مفروم فلفل حار بقدونس مفروم طريقة العمل يفرم السمك مع الجزر والكرفس والبصل يضاف للسمك البقدونس والبهارات والملح والفلفل وقليل من الثوم ويفرم مرة اخري يشكل كرات وتغطي بالدقيق تقلي […]
المزيد
