البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ طريقة عمل جديدة لساندوتش التونة مع الرانش صوص المقادير اللازمة عبوة تونة زيتون أخضر مقطع فلفل إسود شرائح بصل أحمر منقوع فى قليل من الخل ملعقة كبيرة فلفل ألوان مقطع رانش صوص كمية بحسب الرغبة طريقة العمل تتبل التونة بالفلفل الإسود يضاف لها الفلفل والزيتون وتقلب يدهن […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس مرض القلب هو السبب الأساسى فى الوفاة لذلك يجب أن يحرص الإنسان على صحته والإهتمام بقلبه حتى لا يتعرض لنوبات تتسبب فى وفاته هناك بعض الأغذية التى يتناولها الإنسان بشكل يومى لحماية القلب من الأزمات وضعف شرايين القلب نستعرضها لكم تناول اللوز يقلل من نسبة تراكم الكوليسترول فى الدم لأن الكوليسترول […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس من الممكن زراعة أنواع من النباتات المنزلية السهلة والتى تستخدم فى الطهى كالبقدونس والجرجير نستعرضها لكم البقدونس نحتاج إلى :- بذور بقدونس إعداد تربة من البيتموس المختلط بسماد عضوى وطمى ومواد مغذية أصيص نشارة خشب نعد التربة الخاصة لزراعة البقدونس ننقع بذور البقدونس بالماء الدافئ ساعة حتى يُكسر غلاق البذور […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس الكروشيه أو الحياكة هو فن له طابع وذوق خاص فهو يعتمد على عمل قطعة من الملابس أو الشراشف أو المفارش من الصفر منزلياً فقط بإستخدام إبرة حياكة وبعض الخيوط يخرج لنا أشكال رائعة من التريكو أو الكروشيه هناك بعض الأدوات الأساسية التى ستحتاجين لها بالتأكيد إن كنتِ ترغبين فى تعلم هذا […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس للكعب العالى أضرار جسيمة ومخاطر عليكِ قد لا تعلمى بها، تابعى معنا السطور التالية للتعرف عليها يعتبر الكعب العالى رغم أنه مظهر من مظاهر الأناقة السبب الرئيسى لألم الظهر لدى السيدات لأنه لا يوزع وزن الجسم بشكل متساوى لأنه يضغط وزن الجسم على أطراف الأصابع مما قد ينتج عنه تشوه فى […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ اليوم طريقة عمل الثومية أو صلصة الثوم السورية بالمنزل بأقل التكاليف وبطريقة عمل مضمونة المقادير اللازمة لعمل الثومية 4 فصوص من الثوم كوب ونصف من الزيت 2 حبة من البيض ربع ملعقة صغيرة من الملح ملعقة كبيرة من الخل الأبيض ملعقة كبيرة من عصير الليمون طريقة عمل […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس تابعى السطور التالية لتتعرفى على طرق تجديد منزلك بأقل التكاليف الممكنة عليكِ أولاً بالإضاءة المبهجة التى تبث فى الروح التفاؤل والسعادة قومى بوضع إضاءة مرتفعة ومتعددة الأشكال قومى بتبديل الشموع التقليدية بأخرى مزخرفة بلمسة من الجليتر اللامع أو الإستعانة بالشموع العطرية الملونة على شكل قلوب على سبيل المثال قومى بعمل بعض […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس تعتبر ثمرة الجزر البرتقالية اللون حلوة المذاق تلك من أهم أنواع الخضروات التى ستكونى حريصة بكل تأكيد على إدخالها فى الوجبات بعدما تتعرفى على فوائدها فاللجزر فوائد عديدة لا تعد ولا تحصى سنسردها لكِ عبر السطور التالية ولكن يجب أن تعلمى عزيزتى أن الجرز ليس مقتصر على اللون البرتقالى فقط بل […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس هناك الكثير من النساء تقع فى بعض الأخطاء عند وضع العطور تتسبب فى إفساد مفعوله سريعاً ومن الأخطاء الشائعة بين النساء هى وضع العطر على المعصم ثم فركه فى خطوة منها للتخلص من تواجد العطر على يدها سريعاً وتلك الخطوة خاطئة للغاية وغير صحيحة فعند فرك المعصمين بعد وضع العطر مباشرة […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ طريقة عمل الكاتشب بالمنزل بأقل التكاليف وبطريقة عمل مضمونة المقادير اللازمة لعمل الكاتشب بالمنزل 2 كيلو من الطماطم الطازجة نصف كوب من عسل النحل الأبيض كوب من الخل الأبيض نصف كوب من الماء ملعقة كبيرة من بودرة الفلفل الحلو أو البابريكا المدخنة ملعقة كبيرة من الملح ملعقة كبيرة من […]
المزيد
