البلاد – نيفين عباس الهدايا من الأشياء الهامة فى عيد الأم لأنها تعبر عن الحب والتقدير للأم والزوجة هناك بعض الهدايا المقترحة يمكن أن تقدم لكل سيدة فى عيد الأم أو لكل زوجة الورد بكل أشكاله أو ألوانه، بالرغم من إنه من الهدايا الإقتصادية التى يمكن لأى شخص الحصول عليها إلا أن له أثر كبير […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ طريقة عمل المكرونة بالكبدة على طريقة أشهر المحال المصرية المقادير للمكرونة مكرونة مسلوقة 2 كوب عصير طماطم 3 ملعقة كبيرة صلصة ملح وفلفل أسود ملعقة صغيرة كزبرة جافة ملعقة صغيرة سكر بصلة مفرومة للكبدة نصف كيلو كبدة بلدى 2 ثمرة فلفل أخضر حار ملح ملعقة صغيرة كمون ملعقة صغيرة […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس الدماغ هى مركز التحكم الرئيسى فى جسم الإنسان لأنها مسؤولة عن العديد من الوظائف بالجسم خاصة إبقاء ضربات القلب منتظمة والتنفس بشكل سليم للطعام دور هام فى الحفاظ على بقاء الدماغ بصحة جيدة نستعرضه لكم فى هذا المقال 1- الأفوكادو من الفواكه المفيدة لأنه يحتوى على نسب قليلة من الكربوهيدرات ونسب […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس يصاب الأطفال بنوبات البرد والزكام لضعف مناعتهم، وفى ظل المخاوف من إنتشار فيروس كورونا يجب على الأم أن تتبع بعض الإرشادات التى تسرع من عملية معالجة الطفل من البرد والزكام حتى لا يحدث له أى مضاعفات أو إرتفاع فى درجة الحرارة أولاً عندما تلاحظين سيلان أنف الطفل ستكون هذه أول العلامات […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس مع إنتشار فيروس كورونا، أصبح من الضرورى الحفاظ على ترطيب الجسم وشرب السوائل المفيدة التى تقوى المناعة وفيما يلى 7 مشروبات تقوى المناعة لحماية جسم الإنسان من الإصابة بالعدوى – احرص على تناول الشاي الأخضر والأسود لاحتوائهما على الثيانين وهي أحماض أمينية مسئولة عن الدفعة المناعية، كما أن الشاي الأخضر يحتوي […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ طريقة عمل شوربة البصل الغنية للدفئ وتعزيز الصحة والوقاية من الأمراض المقادير اللازمة كيلو بصل فص ثوم 4 ملاعق كبيرة دقيق 2 ملعقة كبيرة زبدة 4 كوب مرق الدجاج ملعقة كبيرة كريمة ملح وفلفل أبيض أو أسود شرائح من الخبز الفرنسي المحمص جبن بارميزان طريقة العمل يقلى البصل والثوم […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ طريقة جديدة لعمل عصير بنكهة الورد مع لون زهرى مميز المقادير 5 ملعقة كبيرة من السكر كوب من الماء ملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض 2 نقطة من ملون الطعام الزهرى نصف كوب ماء من ماء الورد طريقة العمل في قدر نضع الماء و والسكر وعصير الليمون […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ طريقة عمل الكريب الحلو بحشو الكريمة بطريقة سهلة وبالطريقة الأصلية كأشهر المحال المقادير اللازمة للعمل كوب طحين أبيض ملعقة صغيرة من الفانيليا كوب من الحليب (لبن – Milk) كامل الدسم ربع ملعقة صغيرة جداً ملح ملعقة صغيرة سكر حبة بيض 2 ملعقة كبيرة زبدة مذابة 2 كوب كريمة […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ طريقة عمل جديدة لساندوتش التونة مع الرانش صوص المقادير اللازمة عبوة تونة زيتون أخضر مقطع فلفل إسود شرائح بصل أحمر منقوع فى قليل من الخل ملعقة كبيرة فلفل ألوان مقطع رانش صوص كمية بحسب الرغبة طريقة العمل تتبل التونة بالفلفل الإسود يضاف لها الفلفل والزيتون وتقلب يدهن […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس مرض القلب هو السبب الأساسى فى الوفاة لذلك يجب أن يحرص الإنسان على صحته والإهتمام بقلبه حتى لا يتعرض لنوبات تتسبب فى وفاته هناك بعض الأغذية التى يتناولها الإنسان بشكل يومى لحماية القلب من الأزمات وضعف شرايين القلب نستعرضها لكم تناول اللوز يقلل من نسبة تراكم الكوليسترول فى الدم لأن الكوليسترول […]
المزيد
