البلاد – نيفين عباس المغذيات النباتية في العسل الخام لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات حيث يمكن أن تساعد في تعزيز نظام المناعة ومكافحة الأمراض ومن ناحية المناعة فإن الإفراط في تناول الزنجبيل وأنواع الحمضيات كالليمون يحفز نشاط المنظومة المناعية في الجسم ونقدم لكِ وصفة رائعة تصلح حلوي للأطفال والكبار وأيضاً مفيدة في تقوية جهاز […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ وصفة مميزة للإفطار عبارة عن مافن أو كب كيك العسل مع الزبدة المقادير اللازمة 2 كوب دقيق لجميع الأغراض نصف كوب سكر 3 ملاعق صغيرة بيكنج بودر نصف ملعقة صغيرة ملح بيضة كبيرة بدرجة حرارة الغرفة كوب حليب ربع كوب زبدة مذابة ربع كوب عسل طريقة العمل يسخن الفرن […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس لمحبي العسل نقدم لكِ وصفة مميزة لعمل طبقات بودينج وجيلي العسل مع طبقات رائعة ومزيج من الكريمة مع تزيين فقاعات الشوكولاتة البيضاء المقادير اللازمة للشوكولاتة البيضاء 200 جرام شوكولاتة بيضاء ذائبة لجيلي العسل 3 ملاعق كبيرة مسحوق جيلاتين 3 ملاعق كبيرة ماء كوب عسل نصف كوب سكر كوب ماء لبودينج القشطة […]
المزيد
نيفين عباس حقق ثلاث إماراتيين من العاصمة أبوظبي أربعة أرقام جديدة في غينيس للأرقام القياسية تزامناً مع يومها السنوي 2020، والذي يعتبر المهرجان الأكبر لمحاولات تحقيق الأرقام القياسية حول العالم وبذلك يرتفع عدد الأرقام التي حققتها الإمارات بالجمل إلى 425 رقم قياسي مسجل، منفردة في صدارة دول منطقة الشرق الأوسط وشمال افريقيا بفارق شاسع وكشفت […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ وصفة مميزة لمحبي الأطعمة الحارة وطريقة سهلة وسريعة لعمل تشيكن ديناميت المقادير اللازمة للدجاج كيلو مكعبات دجاج مخلية ½ ملعقة كبيرة صويا صوص ملعقة كبيرة بابريكا ملعقة صغيرة ملح 2 ملعقة صغيرة أوريجانو ملعقة صغيرة بودرة ثوم نصف كوب دقيق ذرة نصف كوب دقيق قمح نصف ملعقة صغيرة فلفل […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس بوكي كيك الفراولة، هي نوع من أنواع الكعكات الرطبة ومغطاة بطبقة من الحليب المكثف المحلى مع صلصة الفراولة يعلوها طبقة من الكريمة المخفوقة والتي تجعلها واحدة من أفضل أنواع الكيكات المنزلية المقادير اللازمة للكيكة 2 3/4 كوب دقيق كيك 3 ملاعق صغيرة بيكنج بودر 1/2 ملعقة صغيرة ملح 3/4 كوب زبدة […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس لمحبي الحلويات الباردة نقدم لكِ وصفة مميزة دون الحاجة لفرن بطبقة من السميد مع جوز الهند والشوكولاتة المقادير اللازمة كوب سميد 2 كوب حليب كامل الدسم سكر حسب الرغبة ملعقة كبيرة فانيليا مكعب زبدة نصف كوب جوز الهند شوكولاتة قابلة للدهن للوجه طريقة العمل يرفع الحليب والسكر والزبدة وجوز الهند علي […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس نقدم لكِ وصفة مميزة لفطائر قطنية هشة بدون الحاجه للبيض أو الفرن أو الزبدة المقادير اللازمة كوب ونصف حليب كامل الدسم نصف كوب زيت نباتي ملعقة كبيرة خميرة فورية 2 ملعقة كبيرة سكر أبيض 3 أكواب وربع دقيق ملعقة كبيرة بيكينج بودر نصف ملعقة صغيرة ملح طريقة العمل في وعاء عميق […]
المزيد
القيادة، هي عبارة عن مصطلح يعني؛ أن هناك شخصا مؤثرا باستطاعته الإشراف، أو التأثير على سلوك مجموعة من الأشخاص الآخرين.. القيادة تشمل كافة جوانب الحياة، وفيما يتعلق بالجانب الاجتماعي بين الرجل والمرأة، نجد أن الرجل يرى نفسه دائماً الأجدر بقيادة السيارة علي سبيل المثال، فدائماً ما تواجه النساء تهمة اعتباطية “ذكورية” بأنهن غير جديرات بقيادة […]
المزيد
البلاد – نيفين عباس يعاني الأشخاص المصابون بالسكري من ارتفاع نسبة السكر في الدم، ويرتبط ما نأكله ارتباطًا وثيقًا بكمية السكر في الدم ستساعدك هذه الخيارات الغذائية الصحيحة على التحكم في مستوى السكر في الدم والسيطرة عليه من الإرتفاع الكربوهيدرات توجد الكربوهيدرات في الفواكه والخضروات والفاصوليا ومنتجات الألبان والأطعمة النشوية مثل الخبز حاول تناول الفاكهة […]
المزيد
