على مر السنين كان لأدوار الجنسين تعريفات محددة وضعها المجتمع تحدد كيف يجب على الذكور والإناث التفكير والتحدث، يمكن تعريف أدوار الجنسين على أنها السلوكيات والمواقف المتوقعة من أعضاء المجتمع من الذكور والإناث من قبل ذلك المجتمع، يتم تطوير أدوار الجنسين عن طريق التعليم أثناء الطفولة وحتى مرحلة البلوغ، هناك تباين كبير في الأدوار الحديثة […]
المزيد
وصفة عشاء تحضر في 30 دقيقة أو أقل كما أنها قليلة السعرات الحرارية ومصنوعة من سمك السلمون المدخن والبطاطس المقادير اللازمة 500 جرام بطاطس صغيرة 150 جرام فيليه سلمون مدخن ساخن منزوع الجلد 2 ملعقة كبيرة خيار صغير مقطع شرائح للصلصة الخضراء 1 كوب أوراق بقدونس طازجة 1/2 كوب أوراق ريحان طازجة 1 ملعقة كبيرة […]
المزيد
وصفة مكرونة نباتية رائعة المقادير اللازمة 250 جرام معكرونة فيتوتشيني 40 جرام زبدة 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 400 جرام فطر مقطع إلى شرائح 180 جم مرقة دجاج 300 مل كريمة أو قشدة 1 ملعقة كبيرة أوراق زعتر طازجة 1 ملعقة صغيرة خردل ديجون طريقة العمل تطهى المعكرونة في قدر من الماء المغلي باتباع تعليمات […]
المزيد
وصفة سلطة باردة سهلة وسريعة التحضير المقادير اللازمة 2 بصيلات شمر صغيرة منزوعة السعف 2 خيار صغير مقشر إلى شرائط 2 تفاح منزوع البذور ومقطع إلى شرائح رفيعة جدًا 1 كوب (80 جم) براعم الفاصوليا 185 جرام فيليه سلمون مدخن ساخن منزوع الجلد مقشر 1/3 كوب (80 مل) صلصة رانش 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون […]
المزيد
الباباز حلوي من المطبخ الفرنسي المقادير اللازمة للعجينة 100 جرام زبدة 25 جم (2 ملعقة كبيرة) خميرة 2 ملعقة كبيرة ماء دافئ 250 جم دقيق منخول 2 ملعقة كبيرة سكر رشة ملح 4 بيضات شربات مركز 1 لتر (4 أكواب + 2 ملعقة كبيرة) ماء 500 جم سكر 50 جم زبدة مذابة للدهن كريمة مخفوقة […]
المزيد
كيك الحليب الساخن هو كيكة زبدة إسفنجية من المطبخ الأمريكي يمنح الحليب الساخن والزبدة القوام المميز على غرار الباوند كيك المقادير اللازمة 4 بيضات 2 كوب سكر 2 ملعقة صغيرة فانيليا 2 1/4 كوب دقيق لجميع الأغراض 2 1/4 ملعقة صغيرة بيكنج بودر 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1 1/4 كوب حليب 10 ملاعق كبيرة زبدة […]
المزيد
لمحبي الحلويات الفرنسية الباردة بدون فرن وصفة كيك الشمواه المقادير اللازمة 600 جرام من بسكويت الشاي أو اللوتس 280 جرام زبدة لطبقة الشمواه 4 باكيت كريم كراميل لتر ونصف حليب 2 كوب كريمة 200 جرام بسكويت شاي أو اللوتس عبوة قشطة نباتي سكر اختياري طريقة العمل يطحن البسكويت والزبدة معاً حتي يصبح خليط ناعم جداً […]
المزيد
مشروم أو فطر مطبوخ في زبدة الثوم حتى يصبح لونه بنياً ذهبياً ومكرمل ويمكن تقديمه مع شرائح اللحم أو الدجاج أو البرجر أو قدميها كطبق جانبي المقادير اللازمة مشروم أو فطر 2 ملاعق كبيرة زبدة 1 ملعقة كبيرة زيت 3 فصوص ثوم مفروم بقدونس مفروم أو أعشاب أخرى للتزيين ملح وفلفل حسب الرغبة طريقة العمل […]
المزيد
أجنحة الدجاج المقرمشة المخبوزة بالفرن وصفة قليلة السعرات ويمكن تحضيرها بدقائق المقادير اللازمة أجنحة الدجاج 1 ملعقة صغيرة ملح 1½ ملعقة صغيرة من مسحوق الخبز 1 نصف كوب صوص بافلو أو باربكيو أو صوص من إختيارك طريقة العمل جففي الأجنحة جيدًا على المناشف الورقية تأكدي من عدم وجود رطوبة زائدة أضيفي أجنحة الدجاج وملح البحر […]
المزيد
الإعجابات التي يحصل عليها الشخص مقابل كل صورة أمر خطير حيث يصبح معرضا للانهيار عندما تتوقف؛ يرفض النرجسيون تلقي النقد لاعتقادهم بأنهم وصلوا للكمال؛ النرجسية والاعتراض على الذات مرتبطان بقضاء المزيد من الوقت على مواقع التواصل الاجتماعي وبرامج تحرير الصور؛ فنشر العديد من صور السيلفي مرتبط بكل من ارتفاع النرجسية والاعتلال النفسي؛ فالنرجسي يميل للتباهي […]
المزيد
