طرق تعزيز احترام الذات عند الأطفال

نرمين عباس

تقدير الذات هو إحساس الطفل العام بالقيمة أو القيمة الشخصية يصف الطريقة التي يشعرون بها تجاه أنفسهم لا يولد الطفل بتقدير مرتفع أو منخفض للذات – يجب أن يتعلم كيف يشعر بالرضا عن نفسه. من المهم مساعدة الأطفال على تنمية احترام الذات إذا شعر الأطفال بالرضا عن أنفسهم معظم الوقت ، فسيكونون أكثر عرضة لتجربة […]
المزيد

تشجيع السلوك الحسن لطفلك

نرمين عباس

يمكنك تشجيع السلوك الجيد لطفلك من خلال الانتباه للسلوك المرغوب وسحب الانتباه. عن السلوك غير المرغوب فيه واستخدام المديح الوصفي والعواقب المناسبة الممزوجة بالكثير من الحب.  الأطفال الصغار (الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 3 سنوات) مبهجون وعاطفون ، لكنهم أيضًا يمثلون تحديًا ومربكًا. إنهم يختبرون العديد من المشاعر القوية ، ويتعلمون الصواب من الخطأ. ويدركون أنه […]
المزيد

تطوير منظم ضربات قلب يعمل مع الشبكات العصبية الاصطناعية

نرمين عباس

عندما لا يستطيع القلب تأدية مهامه، يأتي العلم بحل جهاز تنظيم ضربات القلب الاصطناعي، وهو جهاز طبي يولد نبضات كهربائية. للمساعدة في الحفاظ على معدل ضربات قلب مناسب، وحجمه صغير يُوضع تحت الجلد في منطقة الصدر، ويتطلَّب زرعه إجراءً جراحيًّا. ونجح فريق مشروع CResPace بقيادة جامعة باث بالمملكة المتحدة في تطوير جهاز تنظيم ضربات القلب الجديد. الذي […]
المزيد

كيف تشجعين طفلك علي تناول الطعام المفيد

نرمين عباس

يمكن أن يكون بعض الأطفال، وخاصة الأطفال الصغار يتناولون الطعام بصعوبة، قد يكون الأمر محبطًا عندما يريد طفلك أن يأكل نفس الشيء كل يوم لكن هذا ليس نادرًا. بعض الأطفال منزعجون بطبيعتهم ، ولكن هناك أشياء يمكنك القيام بها لتشجيع طفلك على تجربة بضع قضمات من الطعام المغذي على الأقل في كل وجبة. أبحثي عن الوصفات […]
المزيد

أهمية وكمية الخضروات والفواكه المقدمة لطفلك

نرمين عباس

الفاكهة والخضروات مهمة جدًا للأطفال، حيث تضيف القوام والنكهات والألوان المختلفة للفاكهة والخضروات. تنوعًا واهتمامًا لما يأكله الطفل كما أنها توفر العناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن والألياف. مع هذه المجموعة الضخمة من الخضروات للاختيار من بينها ، من المحتمل أن يجد طفلك بعض الأشياء المفضلة من بين الاختيارات. تحتوي الفاكهة والخضروات عادةً على نسبة منخفضة من […]
المزيد

دراسة.. الاستيقاظ مبكرا يفيد الجسد والنفس

نرمين عباس

خلصت دراسة جديدة إلى أن الاستيقاظ بساعة أبكر من المعتاد يقلل خطر الإصابة بمرض الاكتئاب. وقالت الدراسة التي أعدها باحثون في جامعتي كولورادو بولدر وهارفرد ومعهد برود للطب الحيوي. إن الخطر ينخفض بنسبة 23 %، إن تمكن الشخص من إعادة ضبط ساعة الاستيقاظ. وبحسب الدراسة، فكل ساعة استيقاظ أبكر من المعتاد، تكون الفائدة أكبر. والاكتئاب هو اضطراب […]
المزيد

جليد بلون الدم يثير الذعر والقلق

نرمين عباس

رصد سكان محليون وباحثون مهتمون بالبيئة، تحول لون الجليد فوق بعض المناطق من جبال الألب إلى اللون الأحمر، في ظاهرة انتشرت قبل أشهر وأثارت حيرة وقلق العلماء. ويطلق بعض السكان المحليون في جبال الألب بسويسرا على هذه الظاهرة “ثلج البطيخ” أو “الجليد الدامي”. أما السبب العلمي للظاهرة وفقا لصحيفة “نيويورك تايمز” الأمريكية. فهو انتشار كبير لنوع […]
المزيد

“أبل” تقدم “سماعة جديدة” بمواصفات رياضية

نرمين عباس

كشفت تقارير إعلامية عن استعداد شركة “أبل” الأميركية لتجديد سماعة هاتف آيفون العادية هذا العام، وإطلاق الجيل الثاني من “AirPods Pro” العام المقبل. ووفق ما ذكر موقع “بلومبرغ” الأميركي، فإن السماعات الجديدة AirPods 3 ستمثل أول تحديث للمنتج منذ مارس 2019. مضيفا “ستأتي في الغالب بتصميم جديد مختلف عن نسخة -برو-، مع علبة متميزة وسيقان أقصر”. […]
المزيد

عادات خاطئة للأطفال تعرضهم للإصابة بالفطر الأسود

نرمين عباس

أصبح الفطر الأسود خطرا آخر يهدد حياة الناس، بعد ظهور إصابات عديدة به حول العالم، وارتفاع وتيرتها في الهند تحديدا، مؤخرا. وتزداد المخاوف مع التأكيد على أنه يصيب الأطفال، وإن كان باحتمالات أقل من إصابته للكبار، وسط تحذيرات من عادات خاطئة قد تعرض الأطفال لخطر هذا الفطر. وفي هذا الإطار، يقول عضو الجمعية المصرية للحساسية […]
المزيد

رصد نجم عملاق حجمه 100 ضعف حجم الشمس

نرمين عباس

رصد علماء فلك مؤخرا، نجما عملاقا براقا يقع على بعد 25 ألف سنة ضوئية عن الأرض، ويعادل حجمه 100 ضعف حجم الشمس. واكتشف العلماء أن النجم العملاق ظلّ خافتا بنسبة 97 في المئة لمئات الأيام، إلا أنه عاد ببطء لسطوعه السابق. وقد يكون التعتيم المرتبط بالنجم ناجما عن دوران الكواكب حول بعضها، أو وجود كمية هائلة […]
المزيد