الجفاف الشديد والخشونة حول منطقة الكوع يحدث لأنه لا يوجد كمية من المرطب يبدو تعمل على تنعيم الجلد ، ولن تعمل أي كمية من قشر الليمون للتدليك ؛ في الواقع ، يمكن أن يؤدي وضع قشر الليمون إلى تفاقم الحالة
1- الحليب
الحليب مرطب طبيعي وغني أيضًا بحمض اللاكتيك بينما يقشر حمض اللاكتيك ويكشف عن ملمس أكثر نعومة ، تحافظ الخصائص المرطبة للحليب على حماية مرفقيك
اغمسي كرة قطنية في الحليب الخام ودلكها على الجلد الخشن للمرفقين
اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء العادي
2- الترطيب باستخدام مرطب الشفاه السميك
استخدام النوع المناسب من المرطب هو المفتاح للحفاظ على مرفقيك محميين ، وقد لا يوفر غسول الجسم المعتاد ترطيبًا كافيًا. لمرفقيك
استخدم مرطب شفاه كثيف بدلاً من ذلك لترطيب البشرة الجافة والمتشققة بعمق.
3- لا تنسَ أبدًا تطبيق واقي الشمس
الكوع هو آخر مكان نفكر فيه عند وضع واقي الشمس.
الحفاظ على مرفقيك مغطى هو طريقة مؤكدة لحمايتهم من أشعة الشمس القاسية.
قم بحماية مرفقيك باستخدام واقي من الشمس واسع الطيف لمنع تلف الجلد.
4- العلاج بزيت جوز الهند أو زيت الأفوكادو
زيت جوز الهند وزيت الزيتون يمكن أن يساعدا في تنعيم البشرة الخشنة.
ضع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون قبل النوم واترك هذه الزيوت تتغلغل بعمق في الجلد وتنعيم الجفاف.
يعالج زيت جوز الهند أيضًا فرط التصبغ ويرطب البشرة أيضًا.
يمكنك أيضًا تجربة هذا القناع ، اخلطي 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند مع عصير نصف ليمونة.
قم بتدليك منطقة الكوع لمدة 2 إلى 3 دقائق ، واتركه لمدة 15 دقيقة ، ثم اغسله بالماء الدافئ.
5- اصنع سيروم عن طريق خلط كميات متساوية من زيت اللوز و جل الصبار استخدم هذا كمصل واتركه طوال الليل.
6- مقشر صودا الخبز
كما نعلم جميعًا ، فإن صودا الخبز لها خصائص تقشير وعندما تستخدم كمقشر ، فإنها ستعمل على تنعيم الأكواع
خذ ملعقة كبيرة من صودا الخبز وأضف الماء شيئًا فشيئًا لعمل عجينة
ضعيه على منطقة الكوع ، وافركيه بحركة دائرية لمدة 2 إلى 3 دقائق ، ثم امسحيه بالماء العادي.
