المرأه صحة و عافية

طريقة عمل الارز بالدجاج والخضروات

البلاد – نيفين عباس

وجبة مميزة للدجاج مع الخضروات والأرز

المقادير اللازمة

للدجاج
350-300 جرام من الدجاج ، مقطعة إلى مكعبات
بذور سمسم
ملعقة كبيرة صلصة الصويا
1/4 ملعقة صغيرة ملح
رشة فلفل أسود
2-1 ملاعق كبيرة زيت

للحساء
4 أكواب أرز أبيض أو كامل مسلوق
3/4 كوب من البازلاء والجزر المجمدة أو المعلبة
1/2 كوب حبات ذرة معلبة
3 ملاعق كبيرة صلصة الصويا
رشة فلفل أسود

طريقة العمل

الدجاج
يتبل الدجاج بصلصة الصويا وبذور السمسم والملح والفلفل
سخني الزيت في مقلاة واسعة واقلي الدجاج لمدة 3-2 دقيقة على كل جانب على نار متوسطة

الحساء
يضاف الأرز المطبوخ والبازلاء والجزر والذرة إلى المقلاة ويخلط
تبليها بصلصة الصويا والفلفل واطبخي مع التحريك لمدة 5-3 دقائق حتى تمتص النكهات
ثم يقدم ساخنا

« وللمزيد من الوصفات والتعرف على طرق عمل حلويات واطباق سهلة وسريعة بالصور إضغط هنا »

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *