صحة و عافية متابعات

كيف تحمي نفسك من كورونا داخل عربات المترو؟

يلجأ أغلب الأشخاص إلى استخدام وسائل النقل العام للذهاب إلى أعمالهم، وهو ما قد يتسبب في إنتشار الفيروسات وخاصة فيروس كورونا المستجد بسبب التكدس والازدحام، لذلك أوضحت لارا جوس، باحثة بمنظمة الصحة العالمية، أن الاشخاص الذين يستخدمون مترو الانفاق بانتظام، هم الاكثر عرضة للإصابة بالأمراض الفيروسية.

لذا من الضروري اتباع أساليب النظافة الشخصية كالاتي:

1/ تجنب لمس الأسطح خاصة الاعمدة والمقابض.

2/ تغطية الفم عن السعال والعطس بالمناديل الورقية.

3/ غسل اليدين لمدة لا تقل عن 20 إلى 30 ثانية على الأقل فور النزول من الحافلة أو المترو.

4/ ارتداء كمامة.

5/ ارتداء القفاز والتخلص منه فور النزول من المترو.

6/ استخدام مطهر أو معقم اليدين اذا لمست أى سطح .

7/ استعمال بطاقات المترو  أفضل من شراء التذاكر يوميا.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *