الوسم: صحة القلب

يفضل الكثيرون تناول زبدة الفول السوداني عند وجبة الإفطار، للاستفادة من محتواها العالي من العناصر الغذائية التي تساعد على إمداد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء الأنشطة…

توصل علماء أمريكيين أن هناك أعراض جديدة ومختلفة قد تكون إنذار بقرب الإصابة بنوبة قلبية، وهذه العلامة قد يكتشفها طبيب الجلدية. ووفقا لما ورد في…

يتصدر التوت الأزرق قائمة الأطعمة الخارقة للصحة أو السوبر فود، إذ أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والألياف الطبيعية و مضادات الأكسدة التي تقي من…

أثبتت الدراسات العلمية أن تناول الزيتون الأسود قد يقلل من نسبة الإصابة بسرطان الثدي، بسبب احتوائه على مواد نباتية ومضادة للأكسدة التي تحارب هذا النوع…

توصلت دراسة طبية بريطانية أن الشعور بضيق التنفس أو الغثيان المفاجئ يعني قرب التعرض لنوبة قلبية، وعلى المريض مضغ حبة إسبرين والاتصال بالإسعاف مباشرة. وأوضحت…

أكدت العديد من الدراسات أن هناك فوائدة عديدة لا تعد ولا تحصر لزيت اليقطين ، وذلك بسبب المحتوى العالي من الكاروتينات والفيتامينات القابلة للذوبان في…

تأتي الجلطة الدماغية بشكل مفاجئ وتطال مختلف الأعمار، وذلك لسبين أساسيين هما إنسداد الشرايين، وتعرف بالسكتة الدماغية الإقفارية، أو تسرب أحد الأوعية الدموية أو انفجارها…

يعد الطحال من أشهر أكلات عيد الأضحى المبارك، كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة لصحة الجسم ، وقد أوضحت خبيرة التغذية وعلوم…

يتكون شاي الكرك من الشاي الأسود والهيل والقرفة والشمر والزنجبيل والفلفل الأسود والقرنفل، واحيانا يضاف إليه الينسون وبذور الكزبرة، ويتمتع شاي الكرك بالعديد من الفوائد…

يستخرج الشاي الأخضر من نبتة الكاميليا الصينية، وله العديد من الفوائد الصحية التي تعود إلى احتوائه على مركبات الفلافونويد وهى مركبات مضادة للأكسدة. وربطت الدراسات…