الوسم: صحة الجسم

أوضحت الدراسات الحديثة إلى أن تناول السكر يسبب ارتفاع مستوى الأنسولين ما يدي إلى إطلاق الدوبامين وهو الناقل العصبي الذي يعمل على التحكم بمراكز المتعة…

فيتامين ب17، أو المعروف لدى المعظم بمسمى الأميغدالين، هو عبارة عن مادة تتواجد في أطعمة معينة، أشهرها لب بذور المشمش وبذور التفاح والإجاص والخوخ. ومن…

توصل باحثون من جامعة كنتاكي في الولايات المتحدة الأميركية إلى أن تناول بعض أنواع الأطعمة قد يؤدي إلى الوفاة بين ملايين الأشخاص حول العالم، ووجد…

تعتبر البوملي من الحمضيات التي ينتشر تناولها في فصل الشتاء، وتتمثل فوائدها  في علاج المسالك البولية ، فإن تناول البوملي من شأنه أن يحميك ويقلل…

أوضحت مجلة Bmj nutrition prevention and health أن الباحثين إيما ديربشير وجوان ديلانج يدرسان دور التغذية في تعزيز المناعة، وقد ركز الباحثان اهتمامهما على تأثير…

يعد شاي البصل  أحد أنواع الشاي الشهيرة لدى الكثيرين، ويعمل على الوقاية من أمراض الشتاء، وقد أشار الخبراء أن شاي البصل يعزز مناعة الجسم ويقي…

يعد تناول الفجل من أهم العوامل التي تساعد في التخلص من الجذور الحرة والسموم في الجسم من خلال مضادات الأكسدة القوية التي يعد مصدر عالي…

كشفت العديد من الدراسات أن الدوم له دور في مكافحة العديد من الأمراض مثل ضغط الدم، والكوليسترول، والسرطانات بالاضافة الى تعزيز صحة الدماغ ومكافحة الشيخوخة.…

يعتبر الفول المبخر من الأطباق المشهورة لدى أهل الحجاز حيث تكسبه نكهة لذيذة تنتج عن الفحم الذي يوضع في وسط الطبق، ومن المعروف أن للفحم…

يعد الفواق المستمر أو (الزغطة) علامة من علامات الإصابة بالنوبات القلبية، وهى تشير عموما إلى الحالات التي تشمل الأوعية الدموية الضيقة أو المسدودة، ويحدث إقفار…