الوسم: شرب المياه

البلاد- ياسر خليل تناول كمية كافية من الماء أمر مهم لوظائف الجسم اليومية، مثل تنظيم درجة الحرارة والحفاظ على صحة البشرة والجلد. لكن شرب كمية…

شرب الماء بكثرة له فوائد صحية عديدة معروفة للملايين وفق ما أعلن الدكتور أوليغ إيريشكين. أخصائي الغدد الصماء والتغذية، أكد كذلك أن نقص الماء في…

شرب المياه من العادات الصحية الأكثر شهرة بين الناس، فكونه ممارسة بسيطة إلا أنها تعود بفوائد عدة على الصحة. وذلك من تحسين الذاكرة إلى المساعدة…

هناك عادات خاصة لكل شخص في تناول مشروباته، وحتى طريقة الشرب يوميا، وهو ما يؤثر على الصحة أيضا. وفي هذا الإطار فقد حذر خبراء من…

شرب المياه صباحا هو عادة يواظب عليها البعض يوميا لما لها من مردود كبير على الصحة، وهو ما يتبعه اليابانيون كتقليدا قديم. ويتمثل التقليد بشرب الماء…

شرب المياه يوميا بكثافة نصيحة من الجميع لكل متبعي الحميات الغذائية، وهي نصيحة من الخبراء والأطباء كذلك. فالمياه لراغبي فقدان الوزن تساعد على التخلص من…