الوسم: سمنة

تبحث جميع النساء عن الجسم المثالي والجسم الممشوق، لذلك قد يلجأ البعض منهم إلى عمليات النحت وغيره، وإليكم جئنا لكِ عزيزتي بوصفة سحرية قد تساعدك…

نشرت وكالة “نوفوستي” تقريرا عن تناول عصير الملفوف يوميا يعود بالكثير من الفوائد على الصحة، وأكدت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة يلينا كالين، إذ قالت إن…

يساعد الماء الأحمر المصنوع من خلاصة ورود نبات الكركديه على خسارة الوزن، من خلال تعزيز عملية الهضم وتهدئة اضطرابات الجهاز الهضمي والحد من الشعور بالجوع…

تعاني الكثير من السيدات والفتيات من مشكلة السيلوليت، والذي قد يؤثر احيانا على ثقتهم بأنفسهن، لذلك نقدم لكِ عزيزتي اليوم بعض النصائح والخطوات التي تمكنك…

يكتسب العديد من الأشخاص الوزن الزائد خلال أيام العيد بسبب تناول الكثير من المأكولات الدسمة،  لذا اذا كنت ترغب في انقاص وزنك، فعليك باتباع حمية…

أشارت خبيرة التغذية في وزارة الصحة بمدينة موسكو الروسية الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا، أن مضغ العلك يساعد على تسهيل عملية فقدان الوزن الزائد. كما أوضحت أن…

يلجأ العديد من الأشخاص إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون والسكريات والنشويات أثناء الشعور بالقلق والتوتر، وهو ما يؤدي إلى زيادة مفرطة بالوزن. ومن…

إن خطوة المكوث في المنزل ،كإجراء إحترازي لتجنب الإصابة بفيروس كوفيد 19، جعل العديد يشعر بالملل ومن ثم يقبلون على تناول الأطعمة بشكل أكثر من…

المتعارف عليه أن معجون الأسنان يستخدم لتنظيف الأسنان فقط، ولكن الغريب أنه لا يقتصر على الأسنان فقط، لكن من الممكن أن يكون هناك حمية معتمدة…

عن طريق بعض الحيل البسيطة يمكنك أن تعالجي العديد من المشاكل الجمالية دون اللجوء إلى أطباء التجميل، فمثلا يمكنك التخلص من مشكلة الذقن السمين أو…