النظافة العقلية .. هل سمعت يوما عن ممارسات النظافة العقلية؟ وكيف يمكن القيام بها؟ يشرح أستاذ علم النفس السريري، بروديريك سوير، الأمر المهم للغاية. ويقول…
الغالبية يهتمون بدعم النظافة الشخصية في زمن كورونا تجنبا للفيروسات والميكروبات. والنظافة من الأمور الهامة في حياة أي شخص، ليس فقط للمظهر الخارجي ولكن لتجنب…